koktajl truskawkowy, arbuz i mięta pieprzowa, „odświeżający”

Smoothie fraise

Il fait chaud…rien qu’en écrivant ces 3 mots je lutte et je transpire… mais je sais que vous êtes tous là à attendre une petite recette (oui je rêve un peu mais j’ai le droit non ?!) ! Donc aujourd’hui chaleur oblige, je vous propose une recette de smoothie fraise pastèque ultra rafraichissante. Bon parce que là j’ai vraiment mais alors vraiment pas envie de cuisiner (vous aussi ?!) et que j’ai juste envie de trucs bien frais !!! Alors les smoothie c’est parfait et ça vous fait utiliser ce blender qui prend la poussière traine sur le plan de travail ou dans le placards depuis un petit moment (nie ma sensu zaprzeczać !!!) !

Cóż, wiem, że mięta pieprzowa nie jest łatwa do znalezienia, ale kiedy już znajdziesz odpowiedniego warzywniaka lub plan rozpieszczania się, nie będziesz mógł się bez niego obejść podczas letnich deserów.. Ma bardzo orzeźwiający smak świeżego chlorofilu i doskonale komponuje się z truskawkami.. Poza tym już wkrótce zaproponuję Wam inne przepisy z tą wyjątkową miętą..

Smoothie fraise

Smoothie fraise

Więc dziś wieczorem, idź szybko kup dobrego arbuza, truskawki i mięta pieprzowa, aby zrobić to smoothie.

koktajl truskawkowy, arbuz i mięta pieprzowa, „odświeżający”

Składniki (wlać 4 okulary)

  • 250 g truskawek
  • 1/2 arbuz bez pestek
  • Kilkanaście listków mięty pieprzowej

Opis

Umyj i usuń szypułki z truskawek, a następnie włóż je do blendera.

Pokrój arbuza na kawałki i dodaj do truskawek.

Następnie zakończ dodając wcześniej umyte liście mięty.

Wymieszaj wszystko 2 minut lub do momentu, aż nie będzie już grudek, a masa będzie pienista.

Podawaj schłodzone, aby uzyskać bardziej orzeźwiający efekt !

Smoothie fraise

Koktajl Bon !

Emilie

signature

Udział

Emilie Par Emilie
23 Uwagi
Spodoba ci się również
Buraki pieczone z sosem jogurtowym
Buraki pieczone z sosem jogurtowym
Duńskie brownie, chrupiące przyprawy i suszone owoce
Duńskie brownie, chrupiące przyprawy i suszone owoce
Gulasz warzywny {wegańskie}
Gulasz warzywny {wegańskie}
Zupa z topinamburu i kasztanów {wegańskie – bez glutenu}
Zupa z topinamburu i kasztanów {wegańskie – bez glutenu}
Kofta tagine z cukinią {wegańskie}
Kofta tagine z cukinią {wegańskie}
Curry z tofu katsu {wegańskie}
Curry z tofu katsu {wegańskie}
koktajl truskawkowy, arbuz i mięta pieprzowa, „odświeżający”

Poprzedni

Rabarbarowe kwadraty jabłkowe z płatkami owsianymi
koktajl truskawkowy, arbuz i mięta pieprzowa, „odświeżający”

Następny

Czekoladowe cygara bananowe

Aby odpowiedzieć kanapa Anuluj odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Pola obowiązkowe są oznaczone symbolem *

23 Uwagi