Pasta z surowej marchwi, słonecznika i dzikiego czosnku {wegańskie}
Vous connaissez déjà mon amour pour les tartinades et autres houmous, alors je récidive avec cette recette végétalienne toute crue, pour un apéro tout en légèreté ! Je suis donc partie sur une base que j’adore, Hummus, ou du moins, comme un houmous et le reste est venu comme une évidence.
WIĘC, prêt à adopter la « raw » et végétalienne attitude pour l’apéro ?!
Pasta z surowej marchwi, słonecznika i dzikiego czosnku
Składniki (wlać 4-6)
- 4 marchew
- 150 g nasion słonecznika
- Sok z połowy cytryny
- 1 C. do s. de tahini
- 1 C. do s. de Shoyu
- 1 C. do s. d’ail des ours séché
Opis
Épluchez les carottes puis coupez-les en morceaux.
Mettez les morceaux de carottes et les graines de tournesol dans un mixeur et mixez jusqu’à obtention d’une pâte fine. Cela peut vous prendre plus ou moins de temps selon la qualité de votre mixeur, mais ne perdez pas patience et faites des pauses pour ne pas trop chauffer l’appareil.
Ajoutez ensuite les autres ingrédients et mixez pendant 2-3 minuty.
Servez donc à l’heure de l’apéro avec des galettes de riz par exemple !
Emilie
Avec cette recette, nous participons au concours des 1000 followers / 1 an du blog chez Lili’s Kitchen, une blogueuse qu’on adore.
raj kulinarny
24.1.13Przychodzę Cię pocieszyć i ogrzać u Ciebie
Dobry dzień
Waleria.
poupougnette
24.1.13c’est une super idée cette tartinade!! la couleur et la texture sont top! et les ingrédients utilisés me plaisent énormément!! ^^
Dobry wieczór dziewczyny.
Pocałunki, Pocałunki
Pewnego razu kucharz
24.1.13Elle fait terriblement envie! Belle participation au concours de Lili <3
Natalia
24.1.13Z waflami ryżowymi !?! Myślałam, że tylko ja na świecie lubię wafle ryżowe i nie toleruję glutenu., lub bez stosowania diety ! Piękna prezentacja i piękny hołd dla naszej Lili ! BiZ
Alexanne
24.1.13bardzo nam się to podoba, wkrótce przetestujemy ! dziękuję 😀 i życzę miłego wieczoru !!
nakazujący
24.1.13Bardzo fajny przepis, bez wątpienia świetnie komponuje się z waflami ryżowymi !!
powodzenia w konkursie 🙂
bazylia truskawkowa
24.1.13Uwielbiam też smarowidła i trochę zastanowiłem się nad tym pytaniem, więc Twój przepis jest doskonały, potem zobaczyłem wiele składników, o których nie wiedziałem, Muszę to wszystko dokładniej przestudiować. ! Powodzenia w konkursie
Pani Pigut
24.1.13Ooo super ! Uwielbiam też pasty do smarowania, a co więcej, są surowe, całkowicie pomarańczowe i zawierają mnóstwo dobrych rzeczy, jest po prostu idealnie !
Emilia // przez Plou
24.1.13Wegetarianin nie oznacza braku chciwości, Mniam 🙂
Lilie
25.1.13Witaj piękna ! Następnie, nie bierzesz moich uczuć, Jestem wielką fanką spreadów ! Twój udział jest fantastyczny, Zwracam na to szczególną uwagę. Ja też uwielbiam wafle ryżowe ! 🙂 Całuję Cię, wielkie dzięki !! xx
Emilie
25.1.13dziękuję bardzo moja piękna, cieszę się, że Ci się podoba 😀
buźiaki
Lolotta
25.1.13To musi być miłe.. tester!
siostra (@kakouech)
25.1.13niezła rozpiętość, Chętnie przyjdę do Ciebie na aperitif;)
Maria
25.1.13Mniam !
lou119
26.1.13Powodzenia w konkursie, z takim przepisem, możesz celować w pierwsze miejsce !
Patrycja
8.2.13Cześć!
WIĘC, w moim menu na przyszły tydzień, Poniedziałkowy wieczór, Proponuję tę śliczną pastę jako danie … Po miękkim cycku!
Już wiem, że Lili się na to nabrała!
Tutaj znajduje się link do Twojego przepisu … Jak zawsze!
Dziękuję za ten wspaniały pomysł & bon WE à toutes les 2!
Emilie
8.2.13Nous sommes ravies de faire partie de ton menu, comme à chaque fois.
C’est vrai que cette tartinade est bien sympa.
Merci.