Granola czekoladowo-kokosowa
Ce granola chocolat et noix de coco est une tuerie… Oui c’est mon premier granola homemade, d’une parce que ça n’est à priori pas ce que j’ai l’habitude de manger au petit déjeuner (je raffole de purée d’amande sur mes tartines alors…), et de deux car je pensais que c’était bien trop compliqué à faire ! Quenéni (oh la la l’expression pourrie !), c’est ultra simple à réaliser et en plus on le garde d’en un pot et ça nous fait la semaine (Lub 3 dni, c’est selon !). Alors là c’est une version de granola au chocolat que je vous propose (tak, jestem uzależniona od czekolady), z odrobiną kokosa i w środku same dobre rzeczy, jak syrop z agawy czy olej kokosowy.
Myślę, że jako bonus, ta granola będzie idealna jako dodatek do smoothie chwili « pożywienie ». Mógłbym nawet zrobić z tego swój wieczorny posiłek, bo jestem od tego uzależniony, ale hej, Jestem typem, który robi śniadania i kolacje. (nie ty ?!), i najwyraźniej jest typowo kobiecy, więc może wy, dziewczyny, mnie rozumiecie !!!
- 200 g płatki owsiane
- 100 g kawałków gorzkiej czekolady
- 60 g otrębów owsianych
- 60 g syropu z agawy
- 50 g wiórków kokosowych
- 30 g całego cukru
- 5 łyżeczka oleju kokosowego
- Rozgrzej piekarnik do 150°.
- Wymieszaj płatki razem, dźwięk, wiórki kokosowe i pełny cukier, następnie dodać olej i syrop z agawy.
- Dobrze wymieszaj i dodaj połowę kawałków czekolady. i ponownie wymieszaj.
- Wylać na nieprzywierającą blachę do pieczenia.
- Upiec 45 minut i w połowie gotowania zamieszaj granolę.
- Odczekać, aż ostygnie, następnie połamać granolę na kawałki i dodać resztę kawałków czekolady.
- Przechowywać szczelnie.
Dobre przebudzenie !
Emilie
kanapa
23.10.14Dodaję do ulubionych i spróbuję w przyszłym tygodniu. !
Buziaki i dobry wieczór 🙂
Emilie
25.10.14Dziękuję pani, opowiesz mi nowinę 😉
Miłego weekendu !
Paulina
24.10.14Minęło kilka dni, odkąd odkryłam Twojego bloga, na którym jest mnóstwo przepisów ze zdjęciami, każdy bardziej apetyczny od poprzedniego. ! Twój mały kulinarny świat jest bardzo piękny !
I granola… mój Boże, granola !!!! To takie dobre, a tak trudno zachować rozsądek ! Miałem dość przemysłowych granoli wypełnionych złymi rzeczami, Zacząłem i od tego czasu granola w domu jest domowej roboty !
Na pewno wypróbuję Twój przepis !
Emilie
25.10.14Ojej, bardzo dziękuję Paulinko, To taki uroczy komplement. !
To prawda, że w domu jest o wiele lepiej i bardziej smakuje nam śniadanie.’ !!!
aksamitna czerwień
24.10.14Doskonałe dla czekoladoholików!
Céline Mój ogrodnik w rondlu
24.10.14Nie, ale tam, Nie mam już wymówek, żeby nie zacząć…
Emilie
25.10.14No cóż, to jasne 😉
Sandrine | Truskawka & Bazylia
24.10.14Wielki fan granoli (maison) Mogę się tylko ślinić na widok Twojego, który według mnie wygląda świetnie !
Emilie
25.10.14Ach tak, wiem, że mam do czynienia ze świetnym specjalistą i uzależnioną od domowej granoli, WIĘC, Mam nadzieję, że przepis się sprawdzi 😉
Kuchenka
24.10.14Mmm, wygląda bardzo dobrze ! notuję !
Emilie
25.10.14Dziękuję Pani 😉
kanapa
6.11.14Trochę za dużo otrębów pszennych jak na mój gust ( Wolę trochę bardziej chrupiące ) i przesadziłem , Lol
Emilie
7.11.14Ach mielone, w ten sposób możesz teraz dostosować przepis według własnego uznania !!!
Ludivine L
7.11.14Kuś mnie !
Emilie
7.11.14Super !
Anna
11.1.15Zatwierdzony ! Niedawno mówiłem Lyne (Przyprawy i ja) że zostawiłem komentarz dopiero po przetestowaniu i że moje komentarze mogą coś wnieść… Nie przyniosę nic poza tym, że ta granola jest doskonała ! A jednak… pomimo wszystkich swoich dobrych właściwości odżywczych, W ogóle nie lubię oleju kokosowego, więc zacząłem od małego założenia (próbowałem w Crukie, koniecznie, czujemy to znacznie bardziej), ale w gotowaniu, to jest idealne : po prostu naprawdę dobry zapach i smak !
Zgadzam się co do braku chrupkości, Lubię duże bryłki zbitych płatków śniadaniowych, a jest ich tam niewiele, ale mimo to ta granola NAPRAWDĘ WARTO ! nalegam.
Wielkie dzięki i pozdrowienia z Grenoble 😉
Emilie
12.1.15Och, dziękuję bardzo, Aniu, Cieszę się, że teraz lubisz olej kokosowy 😉
Buziaki 😉
Maria
25.1.15Jestem fanem granoli, a Twój wygląda szczególnie bosko ! Jak długo to trzymasz? ?
Emilie
25.1.15Dziękuję Marie ! Zatem w domu nie robi więcej niż 4 dni, ale myślę szeroko 10 dni w szczelnym pojemniku.
AC
26.1.15Hmmm, to wygląda bardzo dobrze ! To już mój kolejny przepis do zrobienia na śniadanie 😉
Merci !
Bixx
Emilie
26.1.15Dziękuję bardzo Pani 😉 Świetnie, przekażesz mi wieści !
sushi
27.1.15dobry wieczór. Nie wiem, gdzie jest przepis, to normalne ? 🙁
Emilie
27.1.15Mam kilka problemów, ale wszystko wróciło do normy.. Aktualizując znajdziesz przepis !
Claire
12.3.15Bonjour ! Odkryłam Twojego bloga temu 3 dni i mój Boże, to kopalnia złota ! !! Spróbowałem Twojej granoli. .. Bardzo mi się to podobało ! !!! Tak dobre i lepsze niż te pełne cukru w supermarketach ! W przyszłym tygodniu spróbuję cegieł ze szpinakiem feta i chińskimi ravioli !! Dobra robota ponownie !!
Emilie
13.3.15Och, dziękuję bardzo, Claire, Cieszę się, że podoba Ci się moja praca ! Cieszę się, że granola przypadła Ci do gustu 😉
dzięki dzięki !!!
Jakquemin
14.6.15Bonjour,
Przepis wygląda pysznie, ale chciałam się dowiedzieć, czy syrop można zastąpić miodem ?
Emilie
16.6.15Tak, nie ma problemu z zastąpieniem go miodem !
Manon
6.10.16Właśnie natknęłam się na Twój przepis i idealnie, mam wszystko w szafkach. Wydany 10 kilka minut wcześniej, ale wciąż rozgotowane… To moja druga granola, ale nie umiem robić nuggetsów. Płatki owsiane pozostają „oddzielone”… Czy istnieje szczególna technika ich zlepiania? ? Na pewno spróbuję ponownie !
Emilie
11.11.16Nie, nie ma prawdziwej techniki robienia nuggetsów, a jeśli chodzi o piekarnik, być może można zachować ten sam czas gotowania, ale zmniejszając temperaturę !
sucha wróżka
18.11.16Wygląda naprawdę dobrze. Powinnam przetestować. Dzięki za przepis
Emilie
14.12.16Bardzo dziękuję, opowiesz mi o tym !
Angelina
8.3.18Bonjour ! Chętnie bym wypróbowała, ale zastanawiam się, czy syrop z agawy by się sprawdził. Ponieważ tego nienawidzę, jak i miód. Jeśli tak, czy powinienem dodać więcej oleju ? Jaki olej ? Wymień na coś innego ?
Tak, nie, czy czujemy smak syropu z agawy ? Czy mogę zastąpić miodem (to lepsze dla twojego zdrowia).
Dziękuję bardzo za przyszłą odpowiedź.
Emilie
9.3.18Witaj Angelino, Odpowiadając, nie czujemy syropu z agawy, ale miód ma mocniejszy smak.. W przeciwnym razie w sklepach z produktami ekologicznymi możesz znaleźć syrop daktylowy, kokosowy, a nawet syrop klonowy, który bardzo dobrze sobie z tym poradzi. ! Dobry test !