Sałatka z zielonej soczewicy Puy i jajka na miękko

salade de lentilles

A chaque fois que je me rends chez ma sœur à Mende, j’en profite pour acheter un bon paquet de lentilles vertes du Puy de producteurs locaux (oui je sais Mende c’est pas le Puy mais ça n’est qu’à une heure et c’est sur la route !). Avec ces lentilles, je nous concocte toujours de bonne petites recettes comme cette simplissime salade avec un oeuf bien coulant par dessus

Vous voyez, il ne faut pas grand chose pour me rendre heureuse ! A ty ?!

Salade de lentilles vertes du Puy et œuf mollet

Składniki (wlać 2)

  • 120 g de lentilles vertes du Puy sèches
  • 2 œufs bio ou plein-air
  • 1 tomate (albo nie !)
  • 1 szalotka
  • Un peu de ciboulette
  • Kilka suszonych płatków kwiatów
  • Oliwa z oliwek
  • Ocet miodowy
  • Twój gomasio

Opis

Soczewicę gotuj przez czas podany na opakowaniu. Odcedź i ostudź.

Posiekaj szalotkę i szczypiorek. Pomidora pokroić na ćwiartki.

Wymieszaj soczewicę razem, pomidor, szczypiorek i szalotka.

Na winegret, zmieszaj odrobinę oliwy z oliwek z octem miodowym, dodać gomasio i polać sałatkę.

Dla jaj, zagotuj wodę w rondlu, przy pierwszym zagotowaniu ugotuj jajka 4 min 30. Obierz je i podawaj na sałatce.

salade de lentilles

Posyp wszystko płatkami kwiatów i odrobiną fleur de sel.

Emilie

zostaw komentarz

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Pola obowiązkowe są oznaczone symbolem *

19 Uwagi
  • raj kulinarny
    17.11.12

    To bardzo apetyczny wstęp., kompletne i strawne
    Miłego i dobrego wieczoru
    Waleria.

    • Emilie
      17.11.12

      To prawda, że ​​jest kompletny, Jestem wielką fanką roślin strączkowych !
      Dziękuję Valerie 😉
      Dobry wieczór !

  • lolotka
    17.11.12

    Uwielbiam soczewicę.. Jest bardzo dobre, gdy jest dobrze ugotowane.

    • Emilie
      17.11.12

      Fajny kolejny fan soczewicy 😉
      Dziękuję Lolotto !

  • bardzo ładne zdjęcia, za fajny przepis
    Benoit
    http://mesphotosetvous.wordpress.com

  • Twoje zdjęcia są niezwykle apetyczne, jest bardzo piękny i smaczny, jak sądzę!

    • Emilie
      17.11.12

      Och, po stokroć dziękuję 😀
      Potwierdzam, że jest bardzo dobry !

  • Helenka06
    18.11.12

    hmm, co za rozkosz!

  • poupougnette
    18.11.12

    fajna, kompletna sałatka, którą naprawdę lubię (zwłaszcza jajko na miękko, ten płynący żółty… Mniam!!).
    Dobry wieczór dziewczyny.
    Pocałunki, buziaki ♥

    • Emilie
      19.11.12

      Dziękuję, to urocze 😉
      Dobry wieczór.
      buźiaki

  • Lilie
    19.11.12

    Mmmmm, kiedy moje kury zakończą pierzenie, i znowu złożę jaja, Zrobię sobie tę pyszną sałatkę. Twoje jajko jest takie miękkie, To wzniosłe !! Całuję moją śliczną i życzę miłego dnia !

    • Emilie
      19.11.12

      Ach, więc nie mogę się doczekać, aż Twoje kurczaki znów zaczną nieśność, Twoje jajka muszą być pyszne !
      Dziękuję kochana za komplementy 😉
      Dobry wieczór !
      buźiaki

  • Pierre
    20.11.12

    Świetne przepisy i świetny nastrój , lód .
    Koledzy Merci .

    • Emilie
      21.11.12

      Dziękuję bardzo za komplementy, sprawia nam to ogromną radość !

  • Blog kciuka
    21.11.12

    Przez nas, soczewicę jemy tylko w sałatkach…
    I tam, widząc zdjęcie, Nabrałam ochoty na płynne jajko :)

    • Emilie
      22.11.12

      Kupa śmiechu !!! Ach tak, soczewica w sałatce jest niesamowita !
      Dziękuję Kciuku 😉