Sałatka grejpfrutowa, adwokat, koper włoski i rukola

Sałatka grejpfrutowa

Ça y est, décembre arrive, l’hiver s’installe enfin et prend la place de cet automne doux dont nous avons bien profité ces derniers temps. Mais aujourd’hui, ça n’est pas une soupe que je vous propose (pourtant avec le froid qu’il fait on en aurais bien besoin…) mais bien une salade, car qui dit hiver, dit aussi salade ! Oui je suis comme ça, c’est toujours l’hiver que j’ai le plus envie de salade, allez savoir pourquoi ! Et cette fois je vous fais découvrir une salade que j’adore, une salade de pamplemousse avec du fenouil, de l’avocat et de la roquette… un beau mélange d’hiver. Nie wiem jak Wy, ale ja bardzo lubię sałatki, które łączą w sobie owoce i warzywa, zawsze jest fajnie, a potem jest też początek sezonu na cytrusy, więc dobrze się bawię ! Zawsze lubię zaczynać posiłki od surowego, więc testuję wiele rzeczy na ten temat, ale jeśli masz jakieś pomysły, daj mi, Zamieniam się w słuch !

To raczej pomysł na zmianę bardziej klasycznych sałatek, jaki prawdziwy przepis (no tak, bo to tylko sałatka, hej….), ale jeśli to pozwoli ci trochę się zmienić, więc osiągnąłem swój cel !

Sałatka grejpfrutowa, adwokat, koper włoski i rukola
Wlać 4 ludzie
Rejestr
Drukować
Składniki
  1. 2 różowe grejpfruty
  2. 1 adwokat
  3. 1 bulwa kopru włoskiego
  4. 1 pęczek rukoli
  5. Sok z połowy cytryny
  6. Odrobina oliwy z oliwek
  7. Sprzedajesz
Przygotowanie
  1. Grejpfruty obrać ze skórki i pokroić w plasterki.
  2. Drobno posiekaj koper włoski za pomocą mandoliny, a awokado pokrój w paski.
  3. Zrób winegret mieszając sok z cytryny, oliwa z oliwek i sól.
  4. Wymieszaj razem rukolę, koper włoski, awokado i grejpfruta, a następnie skropić winegretem.
  5. To wszystko !
aime & zarządzaj https://aime-mange.com/

dobra sałatka !

 Emilie

signature

Udział

Emilie Par Emilie
6 Uwagi
Spodoba ci się również
Kofta tagine z cukinią {wegańskie}
Kofta tagine z cukinią {wegańskie}
Curry z tofu katsu {wegańskie}
Curry z tofu katsu {wegańskie}
Koreańskie naleśniki kimchi, kimchijeon {wegańskie}
Koreańskie naleśniki kimchi, kimchijeon {wegańskie}
Dorayaki, Japońskie naleśniki {wegańskie}
Dorayaki, Japońskie naleśniki {wegańskie}
Ryż warzywny, zdusić, kasztany i szpinak {wegańskie – bez glutenu}
Ryż warzywny, zdusić, kasztany i szpinak {wegańskie – bez glutenu}
Łuszczące się dłonie {wegańskie}
Łuszczące się dłonie {wegańskie}
Sałatka grejpfrutowa, adwokat, koper włoski i rukola

Poprzedni

Chleb bananowy Bundt z kremem kasztanowym {wegańskie}

Następny

Specjalne święto Yummy Magazine nr 20

zostaw komentarz

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Pola obowiązkowe są oznaczone symbolem *

6 Uwagi
  • Muriel
    2.12.14

    Świetne zdjęcia, i Super Sałatka, która sprawia, że ​​naprawdę chcesz…Krótki, SUPER Co !!

    Reagować
  • Paulina
    2.12.14

    Grejpfruty Mmmmm, Uwielbiam to ! Mieszanie ich z koprem włoskim intryguje mnie zabawnie ! Oto przepis, który warto wypróbować., budzi moją ciekawość smakową !!!!

    Reagować
    • Emilie
      3.12.14

      Och, więc mam nadzieję, że mimo wszystko ci się spodoba !!!

      Reagować
  • Happy Cooking Friends
    3.12.14

    Dobrze znów widzieć kolorowe potrawy!! Jestem taki jak ty, uzależniony od sałatek na wszystkie pory roku!! Bardzo ładne zdjęcia!

    Reagować
    • Emilie
      3.12.14

      Och, dziękuję Audrey za miłe komplementy !!! Ach powiem Wam, że nie jestem jedyna 😉

      Reagować