Sałatka z komosy ryżowej i warzyw, sos pesto {wegańskie – bez glutenu}

 

Salade de quinoa et légumes

Oui je sais ce que vous allez me dire, on est en automne et c’est clairement la saison des courges et des chouxoui mais mamie Émilie (ça me fait tout drôle dit donc!) fait de la résistance ! Bref je me refuse, même si j’en ai envie, d’acheter des légumes d’automne tant que mon producteur à encore sur son étal des courgettes, des tomates et des poivrons, bref des légumes d’été. Oui parce que les courges, là tout de suite, elle nous font envie mais on va en manger tout l’hiver et en mars prochain on ne pourra plus se les voir ! Więc jeśli tak jak ja nie uległeś jeszcze jesiennym syrenom, Chodź za mną, zabiorę Cię na przepis na małą komosę ryżową i sałatkę warzywną z odrobiną sosu pesto (Mam nadzieję, że podoba Ci się program wycieczki !). Sałatka nie może być prostsza, ale z odrobiną sosu pesto, który robi różnicę i często jest tym, co odróżnia jedną sałatkę od drugiej. Nawet jeśli jestem fanem kombinacji octu jabłkowego i oliwy z oliwek, Nie planuję planu z punktu widzenia sosu, lubię różnorodność. na sos, możesz zrobić swoje maison pesto lub idź prosto do supermarketu, aby znaleźć swój ulubiony (tak, znam cię…! jednocześnie robię to samo !).

W każdym razie mam nadzieję, że udało Ci się za mną nadążyć., dzisiaj jest trochę nie tak we wszystkich kierunkach… Chodź, zrobimy sałatkę !

Salade de quinoa recette

recette de Salade de quinoa légumes

Sałatka z komosy ryżowej i warzyw, sos pesto {wegańskie - bez glutenu}
Wlać 4
Drukować
Składniki
  1. 200 g komosy ryżowej
  2. 150 g prosa
  3. 250 g pomidorów koktajlowych
  4. 2 prawnicy
  5. 2 garść szpinaku baby
  6. DO SOSU PESTO
  7. 3 łyżki pesto (bez sera)
  8. 1 filet d'huile d'olive
  9. Sok z cytryny
  10. 1 łyżka syropu z agawy
Przygotowanie
  1. Komosę ryżową i kaszę jaglaną ugotować według przepisu na opakowaniu, odcedzić i ostudzić.
  2. Pomidorki koktajlowe pokroić na połówki lub ćwiartki w zależności od ich wielkości, a awokado w kostkę.
  3. Umyć i szpinak szpinak.
  4. W przypadku sosu wymieszaj wszystkie składniki razem trzepaczką, aby powstała emulsja..
  5. Wymieszaj wszystkie składniki sałatki i podawaj z dressingiem.
aime & zarządzaj https://aime-mange.com/
Emilie

zostaw komentarz

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Pola obowiązkowe są oznaczone symbolem *

4 Uwagi
  • Céline Renaud
    19.1.18

    Chcę otrzymywać Twój newsletter! Merci!

  • Katarzyna
    18.8.20

    Twoje zdjęcia są piękne, a przepisy sprawiają, że chce się je robić !