Smoothie Banan, długi, mleko kokosowe, « Zimowy niedzielny koktajl »
Voici un smoothie tout doux qu’avec Monsieur nous avons décidé d’appeler « le Winter sunday’s smoothie ». Certes nous sommes au printemps mais c’était notre smoothie du dimanche cet hiver !
C’est un smoothie simplement délicieux qui intègre un fruit exotique le longan. Pour simplifier, c’est une sorte de litchi avec une coque beige, bien sûr il vous faut trouver une bonne épicerie asiatique alors si vous n’en avez pas, remplacez-les par des litchis !
Smoothie Banan, długi, mleko kokosowe, « Zimowy niedzielny koktajl »
Składniki (wlać 4)
- 2 banany
- Une quinzaine de longans épluchés et dénoyautés
- 25 cl mleka kokosowego
- Sok z 4 pomarańcze (wynosi około 30 kl)
- Le zeste d’un citron vert
Opis
Wyciśnij pomarańcze i zachowaj sok.
W blenderze, wymieszaj ze sobą kawałki banana, longans i mleko kokosowe, aż się spienią. Dodać sok pomarańczowy i wymieszać.
przed podaniem, zetrzeć na wierzch odrobinę skórki z limonki.
Pij dobrze schłodzony.
Emilie
Paulina
1.6.12Nic dziwnego, że wybrałeś ten zimowy niedzielny napój smoothie.. Bardzo pocieszające wydaje mi się przełamanie bardzo zimnej niedzieli 🙂
Nie znałem Longana, ale nie będąc fanem liczi, Nie wiem, czy chciałbym… Chociaż nie lubię jeść liczi, ponieważ uważam je za zbyt lepkie, ale jeśli longan jest zmieszany, może pójść lepiej!
Emilie
1.6.12Tak, to prawda, jeśli chodzi o konsystencję, jest trochę taka sama jak liczi, ale w smoothie nie czuje się już tekstury, tylko smak. !
Miłego weekendu 😉
Mamo Dine
1.6.12Nie znam zupełnie tego owocowego longanu, ale bardzo podoba mi się to smoothie ^^
Emilie
1.6.12Dziękuję mamo Dine !
Gourmande'L
1.6.12Nie znałam tego owocu, z drugiej strony napój ten wygląda bardzo słodko: banan, mleko kokosowe, Uwielbiam !
Emilie
1.6.12Bardzo dziękuję *-*
pepiny3frytki
2.6.12Bardzo chcę odkryć ten owoc ! jest intrygujące i apetyczne .. !!
Emilie
3.6.12Mercy 😉
Cytryna
2.6.12Bardzo fajny pomysł !
Emilie
3.6.12Dziękuję dziewczyny za ten deszcz komplementów, sprawiasz, że jestem bardzo szczęśliwy !
Patrycja
4.6.13Witam cię 2!
Przyniosłam ten cudowny przepis do mojego cotygodniowego menu … Tego wieczoru … A co do longanów … Nie znaleziono w mojej kampanii … Więcej, (nie krzycz), Mam pyszne organiczne daktyle … Więc oto jest!!! W przeciwnym razie, Jest, jak zawsze, bezpośredni link do Twojego przepisu!
Merci & miły tydzień!
Emilie
4.6.13Oh non on ne s’offusque pas, parfait avec des dattes !!! 😉
Merci Patricia !