Smoothie jagodowe, mleko bananowe i roślinne, « głęboki fiolet »

Smoothie myrtilles, banane

Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas concocté un bon petit smoothie, même si je suis sûre que certains rêvent plus d’un bon thé bien chaud !!!

C’est un smoothie très complet et nourrissant que je vous propose là. Avec Monsieur, nous l’avons bu à l’heure du gôuter après une balade en montagne, mais je pense qu’il sera parfait pour le petit déjeuner.

WIĘC, tous à vos blender, ça va mixer dans les chaumières ( ok c’est dimanche alors vous m’excusez non ?!) !

Smoothie jagodowe, mleko bananowe i roślinne, « głęboki fiolet »

Składniki (wlać 2)

  • 150 g borówek
  • 1 banan
  • 30 cl mleko roślinne (tutaj mleko ryżowe)
  • Du miel ou du sirop d’agave si désiré

Opis

Wymieszaj jagody i kawałki banana, a następnie stopniowo dodawaj mleko roślinne. Dobrze zemulguj mieszaninę.

Podać schłodzone.

Emilie

Aby odpowiedzieć Emilie Anuluj odpowiedź

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Pola obowiązkowe są oznaczone symbolem *

21 Uwagi
  • raj kulinarny
    4.11.12

    Chętnie napiłabym się tego trunku 😉
    Życzę miłego wieczoru

    Waleria.

    • Emilie
      4.11.12

      Czekam więc na Ciebie w domu :)
      Dobry wieczór !

  • sotis
    4.11.12

    Wziąłbym łyk!!! Miłego wieczoru

  • Postaram się zamieścić komentarz, ale moje komentarze pojawiają się tylko raz 2 u ciebie (Napisałem toast na twoim quiche pomidorowym, puf, zupełnie nic !)
    Napiję się, Mam makaroniki w lodówce, dzielimy się ?
    Chciwe pocałunki !

    • Emilie
      4.11.12

      Ale jeśli się nie martwisz, pojawił się twój tost, musimy po prostu ręcznie moderować wszystkie komentarze !!!
      OK, za udostępnienie, u mnie lub u ciebie ?! 😀
      Dużo buziaków kochana.

      • Ach, te kłopoty z ręcznym moderowaniem ! Tutaj od chwili, gdy ręcznie moderowałem czyjś komentarz, może on opublikować go ponownie bez moderacji. Poza tym proste !
        Mówią, że w domu ?

        • Emilie
          4.11.12

          Cóż, tak, ale nie ma tu wyboru !
          OK, przyjdę !!!
          buziaki buziaki xx

  • Maria
    4.11.12

    Bardzo ładny kolor! Właśnie zrobiłam z mango, marchewka i klementynka, pełne witamin od śniadania. 🙂

  • Chouchie
    4.11.12

    Nie wiem jak z mlekiem ryżowym, ale ja chętnie 😉

    • Emilie
      4.11.12

      Jest bardzo dobry i lekko słodki, musisz tego posmakować !

  • Natalia
    4.11.12

    Rzeczywiście minęło trochę czasu 😉 i wegańskie ! Brawo ! Zawsze wspaniałe zdjęcia. BiZ

    • Emilie
      4.11.12

      Tak, tak, ale to uwielbiam 😀
      Dziękuję Natalio za komplementy 😉
      Pocałunki

  • R'Evelyne
    4.11.12

    Bardzo fajny napój, który doda koloru szarościom naszego domu!
    Sąsiad z Var!
    Pocałunki

    • Emilie
      5.11.12

      O tak, potrzebujemy tego w domu !!!
      Całuję R’Evelyne 😉

  • cecileetthais
    5.11.12

    To musi być po prostu pyszne, Bardzo lubię jagody !
    Tajowie

    • Emilie
      6.11.12

      O tak, jest wspaniale ! Musisz tego posmakować !!!

  • Lilie
    6.11.12

    Och, kochanie ! Zrobiłbym dobrze śniadanie !!! Buziaki xx

    • Emilie
      6.11.12

      Zrobiłam ponownie dziś rano i nadal jest tak samo dobre. !!!
      Poczekam na Ciebie w domu kiedy tylko zechcesz 😀
      buźiaki