Smoothie z buraków i jabłek, « korzenie »

Smoothie pomme betterave

Les pommes sont de retour sur les étals du marché et même si les betteraves ont été présentes tout au long de l’été, peut-être n’y avez vous pas pensé ! J’adore vraiment la betterave et l’utiliser crue en smoothie est une vraie nouveauté pour moi. C’est donc un smoothie pomme betterave que je vous propose d’essayer, un smoothie plutôt « roots », au bon goût d’automne, de feuilles mortes qui se ramassent à la pelle… pardon je craque !

W każdym razie, ce joli smoothie tout rose est une vraie mine de vitamines (oh la rime, et la rime dans la rime…bon j’arrête !!!), idealne na śniadanie, brunch lub przekąskę.

Smoothie pomme betterave

A ty smoothie z buraków, to do ciebie przemawia (nie, nie jesteś Joanną d'Arc !) ?!

Smoothie z buraków i jabłek, « korzenie »

Składniki (wlać 2 okulary)

  • 20 cl soku jabłkowego
  • 1 jabłko
  • 2 średniej wielkości surowe buraki
  • Sok z połowy cytryny

Opis

Jabłko i buraki obieramy, kroimy na kawałki i wrzucamy do blendera.

Dodaj sok jabłkowy i sok z cytryny.

Mieszaj, aż uzyskasz bardzo gładką masę. (w najgorszym przypadku przetrzyj wszystko przez sitko, zanim blender wypuści ducha !)

Ciesz się świeżością !

Smoothie pomme betterave

Dobre witaminy !

Emilie

signature

Udział

Emilie Par Emilie
17 Uwagi
Spodoba ci się również
Pączki z bułką cynamonową {wegańskie}
Pączki z bułką cynamonową {wegańskie}
Ciasto jagodowe {wegańskie}
Ciasto jagodowe {wegańskie}
MoRicot Pistachio Cookies {wegańskie}
MoRicot Pistachio Cookies {wegańskie}
Buraki pieczone z sosem jogurtowym
Buraki pieczone z sosem jogurtowym
Duńskie brownie, chrupiące przyprawy i suszone owoce
Duńskie brownie, chrupiące przyprawy i suszone owoce
Gulasz warzywny {wegańskie}
Gulasz warzywny {wegańskie}
Smoothie z buraków i jabłek, « korzenie »

Poprzedni

Ciasteczka pekanowe i czekoladowe
Smoothie z buraków i jabłek, « korzenie »

Następny

Domowy sos pomidorowy

zostaw komentarz

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Pola obowiązkowe są oznaczone symbolem *

17 Uwagi
  • Claire
    21.10.13

    Och, kocham !! potem ten róż, jest super dziewczęcy, wszystko co kocham !!

    Reagować
  • Każ mi ugryźć !
    21.10.13

    Och, piękna róża !!! 😉
    Jakie ładne kolory, aż chce się mieć duże, schłodzone szkło !

    Reagować
  • Lidia
    21.10.13

    Spróbuję jutro ! Pocałunki

    Reagować
  • Manon
    21.10.13

    Bardzo podoba mi się Twoje wycięcie w kształcie jabłek, które uwydatnia gwiazdę :) Całość jest cholernie dziewczęca !!! 🙂

    Reagować
  • Liz
    22.10.13

    o tak, buraki do mnie mówią! Ale nigdy więcej nie próbowałem smoothie…

    Reagować
  • Julia
    22.10.13

    Gwarantowana pełna witamin !!! I taki piękny kolor, do pilnego przetestowania !!!

    Reagować
  • Emilie
    23.10.13

    och, włożyłeś je do blendera ?! Super, Przetestuję jutro, Właśnie dziś rano kupiłam buraki :)

    Reagować
  • mama007
    23.10.13

    Będę musiał spróbować!

    Reagować
  • Lou
    23.10.13

    Nie jestem fanką buraków, ale podoba mi się kolor, jaki nadaje koktajlom ! Próbowałem już jabłka i bardzo mi smakowało !

    Reagować
  • Sylwia z Sewennów
    24.10.13

    Właśnie wypróbowałam ten przepis, ooo! tam jest pysznie i szybko się robi…Jest naprawdę idealny na śniadanie.. Dziękuję dziewczyny za przepis

    Reagować
    • Emilie
      24.10.13

      Och, dziękuję bardzo za tę opinię, Sylvie !

      Reagować
  • tytuł:
    26.10.13

    przepraszam, że przeszkadzam, używasz buraków surowych czy gotowanych? ?
    Miłego wieczoru

    Reagować
  • Piekarnia Lilia
    30.10.13

    Wow, jaki ładny kolor! Rzeczywiście dodaje to uroku naszej jesieni…

    Reagować
  • Francine
    21.10.14

    Mój pierwszy sok!! I właśnie to piję!! Pyszne!! Dzięki za przepis!!!

    Reagować
    • Emilie
      25.10.14

      Dziękuję bardzo Francine, Cieszę się, że został adoptowany !!!

      Reagować