Crumble de brocolis au Parmesan

Crumble de brocolis

Un bon petit crumble de légumes à base de brocolis et d’oignons caramélisés au vinaigre balsamique ça vous tente ?

Voici donc une recette savoureuse qui plaira à tous !

Crumble de brocolis au Parmesan

Ingrédients (pour 2-3)

  • 1 tête de brocolis
  • 1 oignon blanc
  • 2 c à s de vinaigre balsamique
  • Huile d’olive
  • Piment d’Espelette
  • Du sel et du poivre

Pour le crumble

  • 100 g de farine
  • 65 g de beurre
  • 45 g de parmesan
  • Sel

Description

Lavez le brocolis, découpez-le en fleurettes et faites-le blanchir 8 min dans de l’eau bouillante salée. Une fois cuit égouttez-le et mettez-le dans de l’eau froide pour stopper la cuisson et garder sa belle couleur verte.

Coupez l’oignon en deux puis émincez-le en lamelles.

Faites chauffez un filet d’huile d’olive dans une poêle et ajoutez l’oignon. Faites le fondre à feu doux pendant 5 min. Ajoutez ensuite le vinaigre balsamique et laissez cuire encore 5 min puis assaisonnez.

Préchauffez le four à 180°.

Pour le crumble, mélanger du bout des doigts tous les ingrédients afin de former des miettes.

Crumble de brocolis

Mettez l’oignon et le brocolis dans un plat et mélangez puis saupoudrez de piment d’Espelette.

Ajoutez les miettes de crumble par dessus.

Enfournez pendant 20 min.

Emilie

signature

Partagez

Emilie Par Emilie
8 Commentaires
Vous aimerez aussi
Blanquette de légumes {vegan}
Blanquette de légumes {vegan}
Tajine de keftas aux courgettes {vegan}
Tajine de keftas aux courgettes {vegan}
Tofu katsu curry {vegan}
Tofu katsu curry {vegan}
Pancakes de kimchi coréens, kimchijeon {vegan}
Pancakes de kimchi coréens, kimchijeon {vegan}
Riz aux légumes, courge, châtaignes et épinards {vegan – sans gluten}
Riz aux légumes, courge, châtaignes et épinards {vegan – sans gluten}
Bourguignon de champignons {vegan}
Bourguignon de champignons {vegan}
Crumble de brocolis au Parmesan

Précédent

Enchiladas au chili « sin » carne {végétarien}
Crumble de brocolis au Parmesan

Suivant

Pomme d’amour au chocolat noir

Laissez un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

8 Commentaires
  • Amélie
    2.4.12

    Mmh ça me plait ! Je me mets la recette de côté !
    Bonne soirée, bisous

    Répondre
    • Emilie
      2.4.12

      Merci, et n’hésitez surtout pas à nous faite vos retours quand vous l’aurez testé.

      Répondre
  • ladymilonguera
    3.4.12

    Je le trouve bien sympa ce crumble…

    Répondre
  • Sandrine D.
    5.2.14

    J’ai testé cette recette ce soir avec un morceau de poisson. On a tous adoré, c’était délicieux!! Je la note dans mes recettes 🙂 Merci!!!

    Répondre
    • Emilie
      5.2.14

      Merci beaucoup Sandrine, je suis ravie que cette recette ai plu !!! 😉

      Répondre
  • Céline
    11.2.15

    Recette testée et approuvée +++ en remplaçant le brocoli par un mélange butternut/lardon/champignons, ne connaissant l’affection de mes invités pour le brocoli… Mais la prochaine fois, promis, je teste avec le brocoli, ça doit être tout aussi excellent!

    Répondre
    • Emilie
      12.2.15

      Oh cool cette petite version hivernale !!! Merci beaucoup Céline 😉

      Répondre