Ristede græskarkerner

Graines de courges toastées

J’aime bien ne rien gâcher en cuisine, alors quand j’ouvre une courge je récupère les graines pour les toaster.

Vous pourrez ainsi les déguster en apéro ou en saupoudrer sur vos salades, soupes ou risottos !

Ristede græskarkerner

ingredienser

  • Les graines d’une courge de votre choix
  • Olivenolie
  • Du sel

Beskrivelse

Séparez les graines de courge de la chair et lavez-les.

Forvarm ovnen til 200°.

Anret dem på en bageplade, ajoutez un filet d’huile d’olive et du sel.

Graines de courges toastées

Bages til 15 min et remuez à mi-cuisson.

Emilie

At reagere på Stephke Annuller besvarelse

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

26 Kommentarer
  • Lolotte
    27.6.12

    Tu m’apprends quelque chose. Je ne savais pas qu’on pouvait les réutiliser.

    • Emilie
      27.6.12

      Oui Lolotte et en plus home made c’est top !

  • Pauline
    28.6.12

    Åh, jeg vidste slet ikke, at vi kunne gøre det !
    Dette er virkelig en god idé. Personligt, Jeg ville vælge at drysse det på en salat :) (det er for varmt til at nyde en god risotto, og jeg er ikke meget til en aperitif)

    • Emilie
      28.6.12

      Det er rigtigt, at varmen har været ret trykkende på det seneste. !!!
      Kyser Pauline.

  • Guillaume
    28.6.12

    Når du har smagt det, vi kan aldrig smide disse små frø igen !!!

  • Colinette
    28.6.12

    jeg elsker det. Det erstatter peanuts i min kost. Jeg bruger ikke engang olivenolie for mit vedkommende. Jeg synes, at salt er nok !

  • BoopCook
    28.6.12

    humm jeg elsker ideen =P

  • lusket
    29.6.12

    Nyd dine græskarkerner ! jeg elsker !! God fredag !!

  • Leticia
    29.6.12

    virkelig ikke en dum idé !

  • Stephke
    29.6.12

    Åh jeg elsker græskarkerner!!! <3

  • Det er en god idé!!!

  • Sab
    4.10.13

    Tak for disse instruktioner ! Jeg har aldrig genbrugt frøene fra mine græskar eller zucchini… Men jeg vil gerne prøve !!! Når de er i ovnen, Hvor længe kan de opbevares i en lufttæt beholder? ?

  • Sab
    4.10.13

    PS : Jeg pin den på pinterest for nemmere at finde din opskrift 😉

  • Melanie
    19.10.13

    Jeg ville elske at gøre det, det ser berømt ud, men at skille frøene fra kødet af min butternut squash forekommer mig ret kedeligt. Er det fordi det ikke er den rigtige variant af squash at lave den?, eller har du en teknik til at skille frøene fra indersiden af ​​squashen ?

    • Emilie
      19.10.13

      Ikke rigtig et trick, Jeg bekræfter, at det er lidt træls !!! Men det er nemmere med butternut squash eller græskar. !

  • GRANIER
    21.7.14

    Bonjour,

    Madlavning i ovnen giver dem mulighed for at blive afskallet ? for i handelen bliver de beskæret.

    Jeg forestiller mig så, at de "eksploderer" i ovnen ?

    Tak for dit svar

    • Emilie
      21.7.14

      Bonjour, nej de eksploderer ikke i ovnen men skallen griller og bliver helt spiselig !

  • Transportør
    10.9.15

    Bonjour, en stor tak for alle jeres gode opskrifter, enkelt og godt 😉 Jeg har tænkt mig at prøve det, fordi jeg elsker squash granes..men hvor længe kan vi beholde dem?

    • Emilie
      11.9.15

      Tak Laetitia ! Vi kan beholde dem 1 måneder i en lufttæt beholder, når de er kogt !