hvit bønne hummus, pinjekjerner og granateple {vegansk}

Houmous de haricots blancs

Je suis une addict de tartinades en tous genres, vous avez déjà vu sur ce blog l’houmous, le caviar d’aubergine, l’houmous de courgette… og så videre, mais aujourd’hui c’est une tartinade façon houmous aux haricots blancs que je vous propose.

Houmous de haricots blancs

Houmous de haricots blancs

Oui oui oui j’adore la cuisine moyen orientale et là-bas la grenade est la reine des fruits. En jus ou à croquer, pleines de vitamines, ses petites pépites comme des rubis sont des trésors à déguster sans modération !

hvit bønne hummus, pinjekjerner og granateple {vegansk}

Ingredienser

  • 100 g de haricots blancs secs
  • 6 c. til s. de tahiné
  • 2 hvitløksfedd
  • Saften av 2 sitroner
  • 50 g pinjekjerner
  • 15 nøkkelen til vann (plus ou moins selon la consistance souhaitée)
  • 3 c. til s. oliven olje
  • Les grains d’une demi grenade
  • 1/2 c. ved c. grovt salt

Beskrivelse

Bløtlegg de hvite bønnene 24 h i kaldt vann før du koker dem 40 minutter (miljø) i kokende saltet vann. Tøm og reserver.

Knus hvitløksfeddene og saltet i en morter.

Bland de hvite bønnene sammen, pinjekjernene og hvitløk/saltpreparatet. Tilsett vann gradvis for å løsne blandingen og oppnå en kremkonsistens..

Tilsett deretter sitronsaften, olivenolje og tahini og bland igjen, blandingen skal være jevn.

Ha hummusen i en bolle og pynt med granateplekjernene.

Houmous de haricots blancs

Nyt med arabisk brød.

Emilie

Legg igjen en kommentar

e-postadressen din vil ikke offentliggjøres. Obligatoriske felt er merket med *

18 Kommentarer
  • Samira
    15.1.13

    Elsker denne oppskriften! Jeg noterer. Takk 😉

  • veldig fin oppskrift!

  • kokkeparadis
    15.1.13

    Dette er en originalversjon
    Nydelig ettermiddag
    Valerie

  • Andrea Lou
    15.1.13

    Flotte bilder og appetittvekkende oppskrift, du vil aldri skuffe oss 😉

  • Mamma Dine
    15.1.13

    det er nok veldig bra !!! Bildet er veldig pent

  • Lili
    15.1.13

    Mmmmm, dette pålegget er bare deilig !! Jeg elsker disse tingene også. Berøringen av granateple er sublim ! Kyss kyss xx

  • Jeg elsker utseendet, men frøene i granateplefrøene irriterer meg:)

    • Emilie
      16.1.13

      å ja, det er noen mennesker det plager !

  • Lolotte
    16.1.13

    Det er en god idé å legge til granateple.! Og bytt ut kikertene med hvite bønner, lighter! Så jeg har et vanvittig sug etter hummus!

  • Claire-tte
    16.1.13

    Hehehehehehe, dette må være langt fra dårlig ! Spesielt med granateple, som må balansere alt godt !

  • Små røde rubiner <3 Nam ! Det gir meg lyst 😉

  • Frøken Pigut
    16.1.13

    Ååå jeg tilbyr deg en super stor NAM ! Jeg elsker belgfruktspålegg, j’adore donc l’houmous de haricots blanc et je suis folle des grenadesC’est sublime ce mélange !

  • whiness
    17.1.13

    Ugh, I’vve never eaten houmousI’d like to change it. It seems to be quite yummy.

    • Emilie
      17.1.13

      This one is especially good

  • Natalie
    20.1.13

    Quelle curiosité cette association ! Une pointe de sucré acidulé ! Å prøve ! Bravo
    BiZ

  • cecileetthais
    24.1.13

    Til granater, ma passion !
    thaier