Maustettua paahdettua kurpitsaa ja kikherneitä
Comme vous avez pu le remarquer, avec Monsieur nous mangeons de plus en plus végétarien et qui dit végétarien ne veux pas dire rébarbatif, bien au contraire.
NIIN, pour faire des petits plats simples, rapides et savoureux il y a des milliers de possibilités. Aujourd’hui rien de plus simple, du potiron, des pois-chiches, des épices et hop le tout au four pour un résultat savoureux et sain. J’ai accompagné ce petit plat d’une semoule de couscous un peu spéciale, promis je vous montre ça dès demain !
Et si vous n’avez plus de courge, remplacez-la par de la carotte par exemple !
Maustettua paahdettua kurpitsaa ja kikherneitä
Ainesosat (kaada 4)
- 600 g de potiron (courge musquée)
- 250 g kikherneitä
- 1 c. s. de cumin
- 1 c. s. kuminansiemenet
- 1 c. klo c. pippuri
- 1/2 c. klo c. kaneli
- 1 ripaus chiliä
- 1 filet d’huile d’olive
- Suolaa ja pippuria
Kuvaus
Kuumenna uuni 200 asteeseen.
Kuori ja leikkaa kurpitsa kuutioiksi, huuhtele kikherneet ja laita kaikki salaattikulhoon.
Lisää öljy ja mausteet, mausta ja sekoita hyvin.
Kaada uunipellille ja paista 35 pöytäkirja. Sekoita silloin tällöin.
Nauti kuumana tai kylmänä.
Emilie
velvoittava
21.2.13Hmmm tuo kuulostaa minusta hyvältä !!!! J'adoore :))
Mukava loppupäivä
Suukkoja
ladymilonguera
21.2.13Hmmmmmm… Pidän siitä…
www.macuisineetvous.com, www.mesphotosetvous.com
21.2.13Muistettava idea, merci
reflexenbanduliere
21.2.13Se on minulle huomattava ^^ Paistipannu ( Ah ? sitä ei ole sanottu ?!! ) mitä minäkin usein teen : graouMIAM !! Gourmet-suukkoja.
Sveitsi
21.2.13erittäin omaperäinen idea, josta pidän
poupougnette
21.2.13Olen todella houkutteleva tähän herkulliseen lautaseen!
siitä tulee jopa nälkä! 😉
kaunis ilta.
Suukkoja, Suukkoja
Kettu ja viinirypäleet
21.2.13Tein myös lämpimän kikhernesalaatin, paahdettua kurpitsaa hunajalla ja mozzarellalla ! Se oli herkkua 😉
Kiitos jakamisesta !
clems28
22.2.13erittäin mukava tämä pieni VG-ruokalaji tai tämä tuoksuva lisuke !
louiseauxfourneaux
23.2.13Tämän ruuan yhdistelmän yllä ehdotetun couscous-mannasuurimon kanssa on oltava täydellinen : toinen kaunis resepti, jonka tarjoat meille täällä !
Lolotte
23.2.13Pidän siitä todella vähän kasvisruokana. Nam!
Lili
25.2.13Mmmm, sitten sitä, se on täysin minun ruokatyylini ! Viljan kanssa, meillä on täydellinen ja proteiiniruoka !! 🙂 Ja olen samaa mieltä esittelystäsi, VG ei kiellä, päinvastoin !! suukkoja !!
Aix helmikana
26.2.13Mmm, en voi olla katsomatta tätä reseptiä… minun pitäisi päättää.
Fenice
28.1.15Kokeiltu tänä iltana perheen kanssa, joka ei halua käyttää squashia., tarjoillaan riisin kanssa, jogurttia ja kurkkua
Kaikki pitivät siitä
Lisäsimme timjamia kypsennyksen lopussa ja se oli hyvä idea !!
Tutkin sivustoasi ja sen reseptejä
Emilie
31.1.15Oi mahtavaa, Olen aina iloinen nähdessäni, että reseptini on testattu ja suosittuja !!!