Овощная райта

Raïta de légumes

Chose promis chose due, voilà comment accommoder les légumes grillés à l’indienne que je vous proposais hier. Humm la raïtac’est surement mon plat indien préféré, vous connaissez ?! Des légumes chauds surmonté d’un yaourt aux épices et d’une pointe de noix de coco, c’est terriblement bon !

Mais la raïta peu aussi se réaliser avec d’autres associations de légumes comme des pommes de terre avec des courgettes, ou bien des oignons et des pois-chiches mais aussi avec des légumes froids (bien quand le soleil tapera fort) comme du concombre, de la cébette ou de la tomate, отдельно или в смеси с горячими овощами. Ты следуешь за мной ?! В любом случае, делай, как чувствуешь !

Попробовать это значит принять это !!!

От вас запеканки !

Овощная райта

Ингредиенты (налить 4)

Что касается овощей, то вот рецепт: Цветная капуста и лук на гриле по-индийски

  • 1 цветная капуста
  • 1 большая красная луковица
  • 2 с. к с. семена тмина
  • 1 с. к с. семена кориандра
  • 1 с. в с. Семена горчицы
  • Оливковое масло
  • Вы продаете

Для пряного йогурта

  • 3 сливочные натуральные йогурты (дома или греческий стиль)
  • 1 с. к с. перец
  • 1 с. к с. порошок тмина
  • 1 капля лимонного сока
  • Тертый кокос
  • Листья мяты

Описание

О приготовлении овощей см. ии .

Для острого йогурта, нет ничего проще, смешайте все ингредиенты, кроме кокоса..

Разложите готовые и горячие овощи по тарелкам., залить йогуртом, посыпьте небольшим количеством тертого кокоса и украсьте листиком мяты.

Ешьте как есть с нааном или в качестве дополнения к пулет тикка.

Raïta de légumes

Хорошая раита.

Эмили

Отвечать на Эмили отменить ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

17 Комментарии
  • Няммм, я хочу немного!

  • Полина
    8.6.12

    Супер ! Этот пряный йогурт — очень хорошая идея.. Это на самом деле позволяет хорошо приготовить вчерашнюю цветную капусту..

    А что ты скажешь, если я возьму своего младшего брата в качестве подопытного кролика для краш-теста?? Он ненавидит цветную капусту, но я уверен, что он передумает 😉

    Пряные поцелуи

    • Эмили
      8.6.12

      Я уверен, что ему это понравится, иначе берегись его задницы !!!
      Поцелуи скучаю 😉

  • Ой, едва подключилась и наткнулась на этот рецепт, который поспешила добавить в избранное., Я очень влюблен в меня, и я подумываю о том, чтобы приготовить наан. Слишком хорошо. Мерси !

  • Корали
    12.6.12

    Ах, овощи, приготовленные так, Я бы ел это каждый день !

    • Эмили
      12.6.12

      Спасибо, Корали 😉 Ну, мы едим это почти каждый день. !!!

  • Снежные
    12.6.12

    Сегодня вечером я приготовила эти два рецепта, и они были просто превосходны.!

    Большое спасибо!

    Для соуса, Я добавила немного цедры лимона, но, к сожалению, у меня не было мяты, что немного меняет рецепт, но это было очень приятно..

    Я уже несколько раз регулярно захожу в ваш великолепный блог. (что заставляет тебя мечтать) и это первый раз, когда я беру (Окончательно) пора попробовать рецепт, Я абсолютно не жалею!

    Молодец и так держать!

    • Эмили
      13.6.12

      Ваууууу, огромное спасибо за комплименты, Snownems., ils nous vont droit au coeur 🙂
      Merci de nous suivre, это здорово !
      До скорой встречи !

  • Photos et recettes au top!! Браво