Свекольный салат, сукрин, чечевица и фета
Rien ne vaut une bonne salade avec pleins de bonnes choses dedans. Je vous propose une recette que je réalise très souvent car je la trouve, en plus d’être délicieuse, très fraîche et très nourrissante. Une salade de betterave agrémentée de lentilles, sucrine et feta.. le combo parfait vous verrez ! Et puis si elle ne vous plait pas, vous pourrez toujours vous rabattre sur la salade de betterave crapaudine !
Voici donc une petite salade qui, je suis sûre vous convaincra de l’essayer (écoutez bien, elle vous supplie même !!!).
Свекольный салат, сукрин, чечевица и фета
Ингредиенты (налить 2)
- 2 betteraves cuites maison ou toutes prêtes (je trouve les bio délicieuses)
- Листья сукринового салата
- 1 маленький стакан зеленой чечевицы (Дю Пюи для меня)
- Из сделанного(половина вафли для меня)
- зеленый лук
- Оливковое масло
- Сок половины лимона
- Соль и перец
Описание
Отварите чечевицу, как указано на упаковке.. После приготовления, слить и отставить остывать.
Листья салата моем и обсушиваем.
Нарежьте свеклу полосками и отложите.
Нарезать фету кубиками и измельчить зеленый лук.
Приготовьте соус из лимонного сока и небольшого количества оливкового масла и приправьте.
Собираем все на тарелке, полейте соусом и наслаждайтесь.
Эмили
Гурман'Л
31.5.12Мне нравится, довольно просто !
Эмили
31.5.12Спасибо Gourmande'L 😉
мама пообедать
31.5.12Действительно меня она соблазняет меня ^^ Она жадная, баланс… краткое тописсиме !!!
Эмили
31.5.12Большое спасибо за все эти комплименты !
Полина
31.5.12эффективно, Очень хорошо слышу зов этого салата 😉
И изысканный, и сбалансированный, я говорю да. А потом, Я люблю фету с чечевицей или лебедой (В том же жанре). Я считаю, что он сразу смягчается и дает сразу тонкий вкус 🙂
Эмили
31.5.12ржу не могу…!
Это правда, Я тоже люблю фету за это, Я немного мономаньяк в этом, я положил немного везде !!!
Спасибо, Полина, за все твои маленькие слова, они всегда делают меня очень счастливым 😉
Мюриэль
1.6.12ХУМ….Мои,я люблю салат…Особенно такой вкусный салат !
Джульетта
1.6.12Мне тоже очень нравится ваш салат. ! Просто и эффективно : все, что я люблю !
Эмили
1.6.12Спасибо, Джульетта ^_^
БупКук
1.6.12хм, салат очень хорош