Koktajl marchewkowy, Pomarańczowy, mango, "beta karoten"
Un smoothie bon pour notre corps et notre peau ça vous dit ?! Une bouteille de jus de carotte dans le frigo et hop une idée de smoothie carotte, Pomarańczowy, mangue dans la tête pour le dimanche après midi, Monsieur a fait la tête au départ pour la carotte et puis finalement il en a redemandé !!!
Un smoothie tout orange avec de la carotte, de l’orange et de la mangue et du yaourt pour adoucir le tout, dénommé le « beta-carotène » parfait pour notre bronzage (ou les fesses roses !) Dziewczyny (et les garçons bien sûr) !
Koktajl marchewkowy, Pomarańczowy, mango, "beta karoten"
Składniki (wlać 2)
- 20 cl de jus de carotte
- 1/4 de mangue
- Sok z 2 pomarańcze
- 1 yaourt nature ou 1 fromage blanc
Opis
Épluchez la mangue, Wyciśnij pomarańcze, następnie wszystkie składniki włóż do blendera i miksuj aż do uzyskania pienistej konsystencji.
Podać schłodzone.
Emilie
refleksyjny bandouliere
9.7.12Super uwiedziony !! Jest bardzo piękny i uwielbiam jego smaki.
Wyśmienite pocałunki.
Emilie
9.7.12Dziękuję bardzo za komplementy reflexenbandoulière !
Pocałunki.
Amelia
9.7.12Mhm, podobałoby mi się, To musi być pyszne ! A marchewka czyni cię bardziej kochanym ! 😛
Dobry dzień, Pocałunki
Emilie
9.7.12To prawda, moja mała damo, i to sprawia, że moje pośladki są różowe !!!!
Dziękuję za komplementy 😉
Buziaki i Tobie też życzę miłego dnia !
Leticja
9.7.12wspaniałe kolory i smaki, które uwielbiam !
Emilie
9.7.12Dziękuję Leticia, to bardzo miłe :)
Natalia
9.7.12zdrowie,
Czy myślisz, że z tym wspaniałym napojem, wszystkie marchewki i ich beta-karoten ALE bez słońca, możemy się opalać ?
Podpisać : scrogneugneu na tle pogody dnia grrrrrr
Emilie
9.7.12Mmmmm…. dobre pytanie… przynajmniej możesz opalić się od środka !!!
W każdym razie słońce jest u nas (nie bij mnie!!!) i upał też !
Buziaki pełne słońca dla (Mam nadzieję) pocieszcie się 😉
BoopCook
10.7.12humm, bardzo fajny i idealny do uzupełnienia witamin ;P
Głęboko (@ChaudronPastel)
24.7.12Szum… Mniam, Mniam… Ponadczasowy klasyk, ten smoothie !
Należy pamiętać, że beta-karoten, zostać zasymilowanym, należy przyjmować z substancją tłuszczową (olej, puree z nasion oleistych…), ponieważ prowitamina A jest rozpuszczalna w tłuszczach 🙂
Emilie
24.7.12Merci Mély 🙂
Nauczysz mnie czegoś tam ! Czy uważasz, że tłuszcz zawarty w jogurcie obecnym w smoothie wystarczy? ?!