Mango-vadelma smoothie

Smoothie framboise mangue

J’adore les smoothies mais ça m’arrive assez souvent de ne pas avoir assez de fruits à la maison. Qu’à cela ne tienne, voici un smoothie framboise mangue bicolore, qui se prête à merveille pour les fonds de frigo de fruits frais ! L’association de la framboise et de la mangue est parfaite et vous avez le choix, soit vous êtes plutôt comme moi et vous le buvez tel quel, couche après couche, soit vous êtes plutôt comme Monsieur et vous mélangez le tout… Sinusta kiinni ! En tous cas même s’il fait moins chaud ces derniers jours (ouf on respire enfin !), Löysin täydellisen smoothien aamiaiseksi, olla sellainen hyvän mukana kotitekoista granolaa, joko muodossa smoothie kulho.

Ja sinä, smoothie tai ei ?!

Smoothie framboise mangue

Mango-vadelma smoothie
Kaada 1 lasi
Rekisteröidy
Tulostaa
Ainesosat
  1. 50 g vadelmia
  2. 1/2 mango
  3. 15 cl kookosmaitoa
  4. Puolikkaan limen kuori
  5. 8 cl kasvisriisimaitoa
  6. Sinä siro d'agave (valinnainen)
Valmistautuminen
  1. Laita vadelmat ja riisimaito tehosekoittimeen, sekoita ja lisää tarvittaessa hieman agavesiirappia. Siivilöi seos siivilän läpi jyvien poistamiseksi. Kaada valmiste lasin pohjalle.
  2. Huuhtele tehosekoitin ja laita mango kuorittuna ja paloiksi, kookosmaito ja limen kuori. Sekoita kaikki ja lisää päälle vadelma smoothie.
  3. Maista heti.
aime & mange https://aime-mange.com/
 Hyvää smoothieta !

Emilie

signature

Jaa

Emilie Par Emilie
13 Kommentit
Pidät myös
Tajine de keftas aux courgettes {vegaani}
Tajine de keftas aux courgettes {vegaani}
Tofu katsu curry {vegaani}
Tofu katsu curry {vegaani}
Korealaiset kimchi-pannukakut, kimchijeon {vegaani}
Korealaiset kimchi-pannukakut, kimchijeon {vegaani}
Dorayaki, Japanilaisia ​​pannukakkuja {vegaani}
Dorayaki, Japanilaisia ​​pannukakkuja {vegaani}
Kasvis riisi, squash, kastanjoita ja pinaattia {vegaani – ilman gluteenia}
Kasvis riisi, squash, kastanjoita ja pinaattia {vegaani – ilman gluteenia}
Hiutaleet kämmenet {vegaani}
Hiutaleet kämmenet {vegaani}
Mango-vadelma smoothie

Edellinen

Jäätee mehujää
Mango-vadelma smoothie

Seurata

Hedelmätarletti {vegaani}

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

13 Kommentit
  • Maude
    28.7.15

    Tässä on smoothie joka aamu aamiaiseksi muutaman kuukauden ajan, mutta vain hedelmiä ruoansulatuksen parantamiseksi. Olin yllättynyt, mutta se pitää minut vatsassani puoleenpäivään asti ja olen nähnyt radikaalin suotuisan vaikutuksen kauttakulkuun! Aamiaispaahtoleipää tai muroja on tullut poikkeus.

    Vastata
    • Emilie
      20.8.15

      Ah kyllä ​​minäkin haluaisin joka aamu, mutta joskus minulta puuttuu vähän rohkeutta !

      Vastata
  • Rouva Maurice
    28.7.15

    Kiitos mahtavasta reseptistä ! 🙂

    Rouva Maurice
    http://mmemaurice.blogspot.fr

    Vastata
  • CookieM
    28.7.15

    Kartta tämä smoothie 2 tasot ! Ja sen pienellä vadelmavartaalla, se näyttää mukavalta. Bravo tästä kauniista ideasta 😉

    Vastata
  • Oi sanojen mahdollisuus
    29.7.15

    Kiitos paljon tästä reseptistä, näyttää todella herkulliselta. !! Rakastan näitä kahta hedelmää, joten uskon, että aion nauttia !

    Vastata
  • Anaïs Cassis Vadelma
    29.7.15

    Hei !

    Loistava idea kaksikerroksiseen smoothieen, jossa on molemmat maut. Se on super nätti, värikäs ja näyttää hyvältä, Testaan ​​pian !
    Luuletko, että voimme käyttää pakastehedelmiä? ? koska se on "ratkaisu", jonka löysin olevan monenlaisia ​​hedelmiä ilman, että ne tuhoutuivat liian nopeasti…

    Suukkoja

    Vastata
    • Emilie
      20.8.15

      Kyllä pakastetut hedelmät kelpaavat tosi hyvin se on täydellistä ja vitamiinit ovat vielä tallella😉

      Vastata
  • Lucile
    14.9.15

    kiva lasi ! Minulla on heikkous tätä yhdistystä kohtaan, Minusta vadelman hapokkuus sopii hyvin mangon makeuden kanssa

    Vastata
  • Ruokabioottinen
    15.9.15

    HHMMMM haaveilen siitä !

    Vastata
    • Emilie
      8.10.15

      Haha kyllä ​​tämä sekoitus on niin hyvä !

      Vastata