yaban mersinli smoothie, muz ve sebze sütü, « le derin mor »

Smoothie myrtilles, banane

Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas concocté un bon petit smoothie, même si je suis sûre que certains rêvent plus d’un bon thé bien chaud !!!

C’est un smoothie très complet et nourrissant que je vous propose là. Avec Monsieur, nous l’avons bu à l’heure du gôuter après une balade en montagne, mais je pense qu’il sera parfait pour le petit déjeuner.

BU YÜZDEN, tous à vos blender, ça va mixer dans les chaumières ( ok c’est dimanche alors vous m’excusez non ?!) !

yaban mersinli smoothie, muz ve sebze sütü, « le derin mor »

İçindekiler (dökün 2)

  • 150 gram yaban mersini
  • 1 muz
  • 30 cl bitkisel süt (işte pirinç sütü)
  • Du miel ou du sirop d’agave si désiré

Tanım

Yaban mersini ve muz parçalarını karıştırın, ardından yavaş yavaş bitkisel sütü ekleyin.. Karışımı iyice emülsifiye edin.

Soğutulmuş olarak servis yapın.

Emilie

Répondre à Emilie Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Zorunlu alanlar ile işaretlenmiştir *

21 Yorumlar
  • aşçı cenneti
    4.11.12

    Bu içeceği yudumlamayı çok isterim 😉
    keyifli bir akşam dilerim

    Valerie.

  • sotis
    4.11.12

    bir yudum alırdım!!! İyi akşamlar

  • Yorum yazmaya çalışacağım, ama yorumlarım yalnızca bir kez görünüyor 2 senin evinde (Domates kişinin üzerine tost yazdım, kahretsin hiçbir şey yok !)
    bir içki içeceğim, Buzdolabında makarnalarım var, paylaşırız ?
    Açgözlü öpücükler !

    • Emilie
      4.11.12

      Ama endişelenmezsen, kızarmış ekmeğin ortaya çıktı, tüm yorumları manuel olarak denetlememiz gerekiyor !!!
      Paylaşım için tamam, benim evimde veya seninkinde ?! 😀
      Çok öpüyorum canım.

      • Ah, manuel denetlemenin zorluğu ! Burada birisinin yorumunu manuel olarak denetlediğim andan itibaren, denetlenmeden yeniden yayınlayabilirler. Artı basit !
        Evde diyorlar ?

        • Emilie
          4.11.12

          Evet ama burada başka seçenek yok !
          Tamam, gel !!!
          öpücükler öpücükler xx

  • Marie
    4.11.12

    Çok güzel renk! Az önce mangolu bir tane yaptım, havuç ve clementine, kahvaltıdan vitaminlerle dolu. 🙂

  • Chouchie
    4.11.12

    Pirinç sütünü bilmiyorum ama hoşuma gider 😉

  • Natalie
    4.11.12

    Gerçekten uzun zaman oldu 😉 ve vegan ! Bravo ! Her zaman güzel fotoğraflar. Biz

    • Emilie
      4.11.12

      Evet evet yine de seviyorum 😀
      İltifatlarınız için çok teşekkürler Natalie 😉
      Öpücükler

  • R'Evelyne
    4.11.12

    Evimizin griliğine renk katacak çok güzel bir içecek!
    Var'dan bir komşu!
    Öpücükler

    • Emilie
      5.11.12

      Ah evet evde buna ihtiyacımız var !!!
      R'Evelyne'i öpüyorum 😉

  • ceciletthais
    5.11.12

    Tek kelimeyle lezzetli olmalı, yaban mersini çok seviyorum !
    Thais

  • lili
    6.11.12

    Ah miyav ! Kahvaltımı iyi yapardım !!! öpücükler xx

    • Emilie
      6.11.12

      Bu sabah tekrar yaptım yine aynı lezzette. !!!
      Ne zaman istersen seni evde bekleyeceğim 😀
      XOXO