Batido de laranja, tamarilho, paixão

Smoothie orange

Profitons de l’hiver pour faire le plein de vitamines avec les agrumes, et pourquoi pas les agrémenter de quelques fruits venus d’ailleurs ! Un smoothie orange, tamarillos, paixão, parfait pour les réveils difficiles !

Batido de laranja, tamarilho, paixão

Ingredientes (derramar 2 copos)

  • 8 laranjas
  • 3 tamarillos
  • 2 maracujá

Descrição

Retirez la peau des tamarillos et coupez-les en morceaux puis mettez dans un blender.

Coupez les fruits de la passion en deux et récupérez l’intérieur avec une petite cuillère et ajoutez-le dans le blender.
Mixez le tout jusqu’à obtention d’une purée (ajoutez un peu d’eau si le blender a du mal à démarrer).

Passez cette purée au tamis afin de retirer les grains.

Pressez les oranges, em seguida adicione o purê e misture.

Sirva gelado.

Emilie

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2 Comentários
  • Super, mas onde encontrar tamarillos?

    • Emilie
      13.3.12

      Você pode encontrar tamarillos nas principais lojas (como o Carrefour) na seção de frutas exóticas, em salões de frutas e legumes (tipo Grand Frais) ou no mercado, mas é mais raro, voilà !
      Espero que você encontre algum.
      Bom dia.