Çiğ havuç ezmesi, ayçekirdeği ve yabani sarımsak {vegan}

Tartinade crue de carottes

Vous connaissez déjà mon amour pour les tartinades et autres houmous, alors je récidive avec cette recette végétalienne toute crue, pour un apéro tout en légèretéJe suis donc partie sur une base que j’adore, l’houmous, ou du moins, comme un houmous et le reste est venu comme une évidence.

Tartinade crue de carottes

BU YÜZDEN, prêt à adopter la « raw » et végétalienne attitude pour l’apéro ?!

Çiğ havuç ezmesi, ayçekirdeği ve yabani sarımsak

İçindekiler (dökün 4-6)

  • 4 havuçlar
  • 150 gr ay çekirdeği
  • Yarım limonun suyu
  • 1 C. s'ye. de tahini
  • 1 C. s'ye. de shoyu
  • 1 C. s'ye. d’ail des ours séché

Tanım

Épluchez les carottes puis coupez-les en morceaux.

Mettez les morceaux de carottes et les graines de tournesol dans un mixeur et mixez jusqu’à obtention d’une pâte fine. Cela peut vous prendre plus ou moins de temps selon la qualité de votre mixeur, mais ne perdez pas patience et faites des pauses pour ne pas trop chauffer l’appareil.

Ajoutez ensuite les autres ingrédients et mixez pendant 2-3 dakika.

Tartinade crue de carottes

Servez donc à l’heure de l’apéro avec des galettes de riz par exemple !

Emilie

Avec cette recette, nous participons au concours des 1000 followers / 1 an du blog chez Lili’s Kitchen, une blogueuse qu’on adore.
Emilie and Lea's Secrets

yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Zorunlu alanlar ile işaretlenmiştir *

20 Yorumlar
  • aşçı cenneti
    24.1.13

    Je viens me réconforter et réchauffer chez toi
    İyi günler
    Valerie.

  • puf pugnet
    24.1.13

    c’est une super idée cette tartinade!! la couleur et la texture sont top! et les ingrédients utilisés me plaisent énormément!! ^^
    iyi akşamlar kızlar.
    Öpücükler, Öpücükler

  • Gerçekten istiyor! Lili'nin yarışmasına büyük katılım <3

  • Natalie
    24.1.13

    Pirinç kekleri ile !?! Dünyada gluten intoleransı olmadan pirinç keklerinden hoşlanan tek kişinin ben olduğumu sanıyordum., veya diyet yapmadan ! Güzel sunum ve Lili'mize güzel bir saygı duruşu ! Biz

  • Alexanne
    24.1.13

    çok beğendik, yakında test edeceğiz ! teşekkür ederim 😀 ve iyi akşamlar !!

  • zorunlu
    24.1.13

    çok güzel tarif, pirinç kekinin yanına çok yakışacağına şüphe yok !!
    yarışmada başarılar 🙂

  • Ben de spreadleri seviyorum ve soruyu biraz araştırmıştım, yani tarifin mükemmel, Daha sonra bilmediğim birçok malzeme gördüm, Bütün bunları daha yakından incelemem gerekiyor. ! Yarışma için iyi şanslar

  • Bayan Pigut
    24.1.13

    ooo muhteşem ! Ayrıca sürülebilir ürünleri de seviyorum, dahası, ham, tamamen turuncu ve birçok güzel şey içeriyor, bu sadece mükemmel !

  • Vejetaryen açgözlü olmamak anlamına gelmez, Nefis 🙂

  • lili
    25.1.13

    Merhaba güzellik ! Daha sonra, duygularımı almıyorsun, Ben spreadlerin büyük bir hayranıyım ! Katılımınız muhteşem, Dikkatlice not ediyorum. Ben de pirinç keklerini severim ! 🙂 seni öpüyorum, çok teşekkür ederim !! xx

    • Emilie
      25.1.13

      çok teşekkür ederim güzelim, beğendiğine sevindim 😀
      XOXO

  • Lolotte
    25.1.13

    Güzel olmalı.. bir testçi!

  • güzel yayılma, Senin yerine gelip bir aperatif yemeyi çok isterim;)

  • Marie
    25.1.13

    nefis !

  • lou119
    26.1.13

    Yarışma için iyi şanslar, böyle bir tarifle, birinciliği hedefleyebilirsin !

  • Patricia
    8.2.13

    MERHABA!
    BU YÜZDEN, gelecek haftaki menülerimde, Pazartesi akşamı, Bu güzel yemeği bir yemek olarak öneririm … Yumuşak bir baştankara sonra!
    Je sais déjà que Lili a craqué dessus!
    Il y a un lien ici pour votre recette … Her zaman ki gibi!
    Bu harika fikir için teşekkür ederim & bon WE à toutes les 2!

    • Emilie
      8.2.13

      Nous sommes ravies de faire partie de ton menu, comme à chaque fois.
      C’est vrai que cette tartinade est bien sympa.
      mersi.