Rabarbra eple firkanter med havregryn

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée et je ne suis pas la première à la dire ! Alors j’adore faire des petits déjeuners maison pour Monsieur et en changer régulièrement pour qu’il ne se lasse pas. Frukt, des céréales et du miel pour la gourmandise, ces carrés pomme rhubarbe sont parfaits pour bien démarrer la journée (et pas une tartine de n….. !) et faire le plein d’énergie.
Bon là sur le coup j’étais mal partie car il fallait que je fasse aimer à Monsieur les flocons d’avoine…vel ja fordi som han sier havre er for hester !!! Men dette har ingenting med grøt å gjøre, flakene forblir sprø…Puh ! Så jeg håper du liker det også !


Rabarbra eple firkanter med havregryn
Ingredienser (for et firkantet fat 20 cm)
- 250 g mel + 3 c. til s.
- 150 g havregryn
- 130 g rørsukker
- 130 g smør
- 2 c. ved c. kanel
- 1 c. ved c. av sel
- 1/2 c. ved c. bikarbonat av soude
- 3 epler
- 150 g rabarbra
- 200 g honning
Beskrivelse
Forvarm ovnen til 200°.
Smelt smør og sukker i mikrobølgeovnen, røre. Tilsett så melet, havregryn, kanel, salt og bikarbonat. Bland alt med en gaffel for å få en smuldrete deig.. Pakk dem 2/3 av blandingen i en firkantet form dekket med bakepapir.
Skrell og skjær eplene i små terninger og skjær deretter rabarbraen i små biter. Bland med 3 spiseskjeer mel, legg deretter denne blandingen på toppen av deigen.
Dekk med resten av deigen og hell deretter honningen på toppen.
Bake 25-30 minutter.

Skjær i firkanter etter avkjøling og oppbevar på et kjølig sted.
Emilie








Royal Chill
31.7.13Som lever, på fond !! <3
Emilie
1.8.13^-^
Sir
31.7.13Og likevel, gi disse eple-rabarbra rutene til hester, det gir syltetøy til grisene ! Det var en skikkelig godbit for morgenen… og ikke bare om morgenen uansett.
Emilie
1.8.13hihihihi…;-)
Lady Milonguera
31.7.13Jeg stjeler en firkant fra deg. God kveld 😉
Emilie
1.8.13Ok, jeg skal lagre en til deg !!!
BoopCook
31.7.13Dette ser deilig ut ♥_♥
Emilie
1.8.13Og det er !!! 😀
puppougnette
31.7.13Jeg liker denne oppskriften!! Jeg elsker rabarbra og liker veldig godt havregryn! Jeg lager te til oss, og jeg kommer for å komme og smake på det hele?! 😉
nydelig ettermiddag. Kyss
Emilie
1.8.13Ok, jeg venter på deg med Poupougnette-teen 😉
XOXO
Huff
31.7.13Mmhm, både øm og myk…
Emilie
1.8.13Takk !
Grenadine
31.7.13Jeg er allerede overbevist av havregryn, jeg elsker det, så jeg ville la meg friste av de små firkantene dine ! Jeg noterer meg nøye oppskriften, det ser veldig veldig bra ut, og alt sprø som jeg liker. Takk for denne originale oppskriften !
Emilie
1.8.13Å tusen takk Grenadine, du får meg til å rødme ^-^
Grenadine
31.7.13Og verre, du har rett, når vi har så vakre oppskrifter og så mange gode ting å oppdage, vi kan kaste N*****a i glemselen (samtidig liker jeg egentlig ikke smaken av dette pålegget, så bra, for meg ville det vært uten anger^^)
Emilie
1.8.13Lol, ja N…. i søpla !!!!
Rosenoisettes
31.7.13Sukkulent!
Jeg elsker rabarbra så denne oppskriften… Med smak av havregryn!
Emilie
1.8.13Takk frøken !
**cec**
31.7.13Jeg elsker rabarbra, ingen hell jeg har ikke flere…. dette må rettes opp raskt, disse firkantene får meg til å løpe vann i munnen!
Emilie
1.8.13Olala, ta en kjapp tur til markedet, du vil ikke bli skuffet !!!
argon
1.8.13det ser så bra ut, ah ah ah "havre er for hester" … men nei men nei ! Jeg skal prøve å variere de små rabarbraoppskriftene, som jeg elsker !
Emilie
1.8.13^-^ Takk frøken !
moum007
1.8.13her er vanligvis ingrediensene for å tilberede godbiter til frokost, men aldri i denne formen, takk for ideen!
Emilie
1.8.13Takk Moum007 !
Før la Fourmi
3.8.13det ser deilig ut for meg! og vakker som alltid!
Dyp
5.8.13Mmmmh !!!!
Jeg elsker epler, kanel (et av mine favorittkrydder) !
Rutene dine har høstlige notater, et… de ser så fantastiske ut & Yummy, at de virkelig gir meg lyst til å tråkke på gasspedalen, og skal fraktes om høsten for å lage dem…
Åh… Du vil ikke klandre meg, dis, hvis jeg bytter ut smøret med kokosolje (en søt variant som er uendelig mye sunnere og mer fordøyelig) ?
Jeg vet hvordan vaner (smak eller annet) kan være hellig, flere… oppskriften din er perfekt ♥
Den skal være sprø og mør på toppen., og myk inni… Nam ♡
Emilie
5.8.13Å nei jeg ville ikke klandre deg og da er det ikke i mangel av å ha noen på lager i skapet, Jeg tar små steg mot denne fantastiske dietten, men noen ganger blir jeg raskt innhentet !!!
Takk for komplimentene Mély ^-^
Louise
6.8.13Hmmm… Den ser supermyk ut, det gir deg lyst !
Céline Min gartner i en kjele
10.8.13Liv!! Disse små firkantene ser deilige ut.!! Den har alt jeg liker i den!!
Emilie
12.8.13Takk Céline 😉
Elizabeth @ SugarHero.com
11.8.13Disse ser deilige ut, Jeg elsker rabarbra desserter!
Emilie
12.8.13Takk Elizabeth, elsker rabarbra også !!!
Reven og druene
2.9.13Jeg må innrømme at akkurat som deg, Jeg elsker å starte dagen med noe søtt 100% hjemmelaget, det er en sann glede å starte dagen (langt fra n…… !)
Emilie
2.9.13Det er sikkert, det er det lille ekstra om dagen !!!
Alexia
12.12.13Jeg som har et helt lager med flak hjemme… Det gir meg lyst til å lage dem ! Takk for denne deilige oppskriften. 🙂
Reven og druene
28.3.14Bonjour !
Jeg testet oppskriften din ved å endre den litt., det var en ren fryd !
Min kreasjon på bloggen min 😉
Takk for denne deilige delingen !
Andrea
Emilie
30.3.14Tusen takk, det gjør oss veldig glade !!!
Sarah
12.12.14Bonjour,
Jeg lagde oppskriften din i går, ved å tilpasse seg innholdet i skapene mine : kokosolje i stedet for smør, speltflak i stedet for havre og bokhvete korn i stedet for mandler fordi jeg gikk tom for dem ! Og det var en godbit, merci !
Emilie
14.12.14Denne sunnere versjonen er flott, jeg beundrer ! Takk 😉