Vesimeloni Chia Fresca
Bon on va pas se mentir, à l’heure qu’il est les 3/4 de la France sont en train de rôtir sur place, petit point météo à l’heure où j’écris ces lignes, il fait plus de 30 degrés dans l’appart’ et je ne vous parle même pas de dehors ! Du coup depuis quelques jours je me nourris de glaces (pas top pour le bikini mais bon !) et je m’hydrate avec cette recette de chia fresca à la pastèque (mieux, beaucoup mieux pour le bikini !). Oui parce dès qu’il fait chaud la pastèque ça sauve la vie, car d’une ça nourrit et de deux ça hydrate, joten voin kertoa teille, että minulla on pieni varastoni jääkaapissa ! Joten minulla on aina myös jäähdytetty pullo chia frescaa, Nyt täytyy kokeilla muita hedelmiä tai jääteetä, se on varmasti täydellinen ! Päivän pieni tunnustus : et voi kertoa kuinka kuuma minulla oli vain ampumalla reseptiä ja viettämällä vähän aikaa tietokoneen edessä jälkikäsittelyssä ja kirjoittamalla näitä rivejä, joten luulen, että niin kauan kuin on helleaaltoa, aion mennä lakkoon !!!
En aio valehdella sinulle, teen reseptini hieman rannekkeesta, mutta juuri sinua varten yritin punnita sen niin, että sinulla on edelleen suunnilleen tarkat mittasuhteet.… tämä kaikki tarkoittaa, että et ole 10 g lähellä, se ei ole leivonnainen ! Hyvä janon sammuttaja !!!
- 3 ruokalusikallista chia-siemeniä
- 30 Veden cl
- 600 g siemenetöntä vesimelonia
- Puolen sitruunan mehu (tai enemmän, jos affiniteetti !)
- Kaada vesi pulloon ja lisää sitten chia-siemenet, Sekoita hyvin.
- Poista vesimelonin kuori ja sekoita se tehosekoittimessa mehun saamiseksi.. Lisää vesimelonimehu vesiseokseen / chia.
- Anna jäähtyä 2 tuntia.
- Nauti jäähdytettynä
Emilie
Agnes
28.6.17Valokuvat ovat kauniita! Se kuulostaa mahtavalta!
Emilie
12.7.17Voi kiitos paljon Agnès 😉
achur
6.8.17bonjour, mistä löytää chia-siemeniä kiitos
Emilie
7.8.17Bonjour, chia-siemeniä löytyy luomukaupoista
Linda
10.8.25Kiitos Emily. Kesän suosikkijuomani useiden vuosien ajan.
Emilie
1.9.25Oi niin hyvää , Pidän siitä myös paljon !
Kiitos Linda !