Coleslaw z jabłkami i orzechami włoskimi

Coleslaw à la pomme et aux noix

Voici une salade d’hiver que j’adore. Je ne saurais pas vous en dire plus, mais ce mélange croquant de chou, carotte et oignon ravit mes papilles à chaque bouchée. Alors que nous avons tendance à manger de plus en plus mou, cette salade est le remède parfais pour faire fonctionner notre mâchoire et nous régaler de bonnes choses crues.

Coleslaw à la pomme et aux noix

La pomme et les noix viennent ajouter ce petit truc en plus qui manquait peut-être (albo nie !) au coleslaw, mais laissez votre imagination marcher et remplacez la pomme par de la poire ! Et pourquoi pas ajouter un peu de persil haché ?!

na sos, Wolałem coś lżejszego niż tradycyjny majonez, ale zrobisz z nim co chcesz, To tylko zaproszenie do zmiany. !!!

Na twoje noże !

Coleslaw z jabłkami i orzechami włoskimi

Składniki (wlać 4)

  • 1/2 biała kapusta lub 1 mała
  • 3 marchew
  • 3 jabłka
  • 1 mała cebula
  • Kilka ziaren orzecha włoskiego
  • Sok z połowy cytryny

na sos

  • 1 jogurt grecki
  • 1 C. do s. puree migdałowe
  • 2 C. o godz. musztarda
  • 2 C. o godz. ocet jabłkowy
  • 1 odrobina oleju z orzechów włoskich
  • Sól i pieprz

Opis

Pokrój kapustę, obrana cebula i marchewka wcześniej obrane nożem, mandolina lub robot. Umieść wszystko w misce.

Jabłka pokroić w cienkie krążki, cytrynę i dodaj do warzyw.

Dodaj jądra orzecha włoskiego.

na sos, wymieszaj wszystkie składniki razem, polej nim sałatkę i wymieszaj.

Coleslaw à la pomme et aux noix

dobra sałatka !

Emilie

zostaw komentarz

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. Pola obowiązkowe są oznaczone symbolem *

22 Uwagi
  • Uwielbiam sałatkę coleslaw, Uwielbiam, gdy chrupie i bardzo często się o to martwię (też bez majonezu) Dodaję też jabłko, rodzynki i starty surowy kalafior. z orzechami też musi być super 😉 bardzo ładne zdjęcia, w rezultacie, To sprawia, że ​​chcę coś zrobić dziś wieczorem ;)) biznes

  • Muriel
    15.2.13

    To piękna sałatka i bardzo apetyczna Pani ! ….

  • Maria
    15.2.13

    Wersja, którą z przyjemnością wypróbuję; z oczu zaczynają mi lecieć czasami ociekające majonezem wersje towarzyszące burgerom !

  • Nigdy nie myślałem, że jemy coraz bardziej miękko… refleksja quasi-filozoficzna!

  • ladymilonguera
    15.2.13

    przestrzegam 100% do tej słodko-pikantnej wersji, która jest zarówno zdrowa, jak i pyszna.

  • poupougnette
    15.2.13

    Lubię sałatkę coleslaw, ale nigdy nie dodawałam do niego jabłek! spróbować następnym razem! 😉
    Dobry wieczór dziewczyny.
    Pocałunki, Pocałunki

  • Wow
    15.2.13

    Fajna wersja coleslowa !

  • Perliczka Aix
    15.2.13

    Mmm super. To naprawdę sprawia, że ​​chcę ! Zastanawiamy się, czy poniżej znajduje się przepis na dobrego burgera ? 😀 (Dodajemy również jogurt, cóż, labneh nawet gdzie indziej, aby wszystko rozjaśnić… Ponieważ majonez w nim jest tak naprawdę tłusty !)

  • O mniam, mniam, jaka tam dobra sałatka 😉 Świetny pomysł, ta mała, bogata w witaminy i kolorowa mieszanka ^^ brawo dziewczyny 😉 zoubi

  • Lolotta
    16.2.13

    Świetna sałatka, idealne na lekki posiłek.
    Uwielbiam!
    Pocałunki

  • patchcath
    16.2.13

    Kolory witaminowe! Brawo

  • Lis i winogrona
    16.2.13

    To bardzo orzeźwiający starter, Dziękujemy za udostępnienie 😉

  • Lilie
    17.2.13

    To prawda, że ​​jemy miękko ! Kocham miękkie ! ale masz rację, nic nie przebije takiej sałatki jak Twoja, która doda Ci energii, doskonały ! Całusy !

  • gotowanie
    17.2.13

    świetny przepis na sałatkę coleslaw, Coś czuję, że w tym tygodniu wypróbuję przepis.…Dziękuję za podzielenie się

  • Blog kciuka
    18.2.13

    Uwielbiam sałatkę coleslaw. Ale wydaje mi się, że tradycyjnie, to nie majonez, który do niego dodaliśmy, nie ?

  • smakowity
    18.2.13

    Oznaczyłam Cię, bo uwielbiam Twojego bloga

  • Julia
    18.2.13

    Pamiętam Twój przepis na przyprawę jako dużo lżejszą niż majonez, co trochę psuje tę sałatkę, jak na mój gust ! Dlatego mam ochotę znowu zrobić trochę DOBREJ kapusty, nie jest zbyt twardy, jak często kupowany w sklepach.

  • DENOEL LOUIS
    19.2.13

    cześć ,

    bardzo fajna sałatka coleslaw z użyciem puree’ migdał jest ważny .