Flammekueche vegano

tarte flambée vegan

A chaque fois que j’annonce à Monsieur qu’il y a de la flammekueche au menu, il est ravie car il adore ça (Monsieur à des origines alsaciennes, alors la tarte flambée ça lui rappelle les repas chez sa mamie !). Et je crois que ma flammekueche vegan est à la hauteur de ses souvenirs gustatifs, la douceur de la crème, les oignons et le goût fumé des lardons végétaux, tout y est. Et puis bon on va pas se la cacher c’est un repas facile et rapide à faire, que tout le monde aime et qui fait un repas parfait accompagner de salade chaude ou froide !

La flammekueche est la tarte fine parfaite,

chiaramente sottovalutato e troppo spesso riservato al nord est della Francia, merita di essere meglio conosciuta ! Un croccante impasto fatto in casa e un ripieno classico, questo è ciò che delizierà quante più persone possibile. Per renderlo più divertente, puoi personalizzarlo come desideri (bene non con l'ananas eh, siamo d'accordo ?!), ad esempio con formaggi vegetali o pezzetti di zucca arrostita !

torta raffinata vegana
Tarte di verdure flambée

Flammekueche vegano

VERSARE 6 PERSONE

  • 250 g di pancetta vegetale o tofu affumicato
  • 150 g di panna di soia densa
  • 100 g di yogurt greco di soia
  • 2 cipolle
  • Sale e pepe

PER L'IMPASTO

  • 200 g di farina T55
  • 10 chiave d'acqua
  • 12 g di margarina
  • 3 g di lievito di birra disidratato
  • 1/2 C. a c. di sel
  • Preparare in anticipo l'impasto del rhumkueche, per fare questo mettete il lievito insieme al 10 cl di acqua tiepida in una pirofila, lascia riposare 10 minuti.
  • Metti la farina in una ciotola, fate una fontana e versateci il composto di acqua e lievito. Lavorare l'impasto con la punta delle dita, quindi aggiungere il sale e la margarina. Lavorare l'impasto fino ad ottenere una pasta liscia.. lascia stare 1 un'ora al coperto.
  • Preriscaldare il forno a 220° dal basso.
  • Dividere l'impasto in quarti e distribuirlo il più sottile possibile nello yogurt greco e nella panna insieme, condire con sale e abbondantemente con pepe. Distribuite questo composto sull'impasto.
  • Tritare la cipolla. Distribuirlo sul flamekueche e aggiungere la pancetta.
  • Cottura al forno 8-10 minuti ogni.
Flammekueche tradizionale

 

 

 

 

 

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19 Commenti
  • Sonya
    11.3.14

    Magnifico, merci! una domanda: Vivo in Italia, quale ricotta posso scegliere? Lo proverò senza glutine..ciao

    • Emilia
      11.3.14

      Grazie Sonia ! Ottima idea senza glutine e per quanto riguarda il fromage blanc, ne serve uno a basso contenuto di grassi.

  • LadyMilonguera
    11.3.14

    Hummmmmm… mi fai venir voglia di farlo…

  • Melanie
    11.3.14

    La versione Munster è anche la mia preferita. Capisco il tuo uomo, Stiamo bene, siamo alla fonte 🙂
    La tua tarte flambée è molto bella..

  • Adoro!!! E soprattutto conservo la tua ricetta!

  • Lucia
    11.3.14

    Buongiorno,

    Ho una domanda veloce riguardo la ricetta. l'impasto ti permette di fare 4 torte alla fiamma, e allora per quanto riguarda gli ingredienti??
    1 flammekueche è per quante persone?

    Merci.

    • Emilia
      12.3.14

      Ciao Lucia, per gli ingredienti è lo stesso, sono dati per 4 Flamkuechen e noi, mangiamo 1 flammekueche ciascuno perché l'impasto è molto sottile.

  • Adoro il Flammekueche, Devo davvero provare a farlo da solo., Grazie per la ricetta !

  • mom007
    12.3.14

    Lo preparo spesso e lo ripropongo anch'io. Ne ho appena fatto uno questa settimana (con note solari) che presto sarà sul mio blog! il tuo è superbo!

  • Grazie per questa ricetta !

    signora Maurizio

  • Linea
    12.3.14

    I miei figli odiano le cipolle… come tutti i bambini, suppongo, ma io ….. Adoro tutto !
    baci x

  • zerzer
    12.3.14

    Va bene, Ne voglio uno adesso!.. Beh, lo metterò comunque all'orecchio per il fine settimana :)

  • Céline
    13.3.14

    Non l'ho mai fatto, ma mi fa venir voglia !

  • Muriel G
    17.3.14

    la miscela di fromage blanc e panna conferisce maggiore leggerezza e cremosità rispetto alla sola panna. E' meglio così!