Viljapannukakkuja, käsi, linssejä, vuohi, hunajaa ja pähkinöitä

Galettes de céréales

Après les galettes végetales au riz, linssejä ja kurpitsaa, je vous avez promis une autre recette de galettes de céréales, c’est chose faite aujourd’hui avec cette version plus que gourmande. J’ai associé le kamut que j’adore (hummm son bon goût de noisette), à des lentilles vertes du Puy (mes préférées), et ajouté des noix, du chèvre et du miel pour des galettes à tomber par terre.

Et puis quelques jolis oiseaux se sont invités à la séance photo, ils sont pas mignons ?!!!

Galettes de céréales maison

Galettes de céréales, kamut, lentilles, chèvre, miel et noix

Sitten, vous n’achèterez plus jamais vos galettes de céréales en magasin, juré, craché (enfin par dans les galettes hein) !!!

Kamut -vihannespannistit ja linssit, vuohi, hunajaa ja pähkinöitä

Ainesosat (kaada 4)

  • 60 G de Kamut
  • 50 G vihreät linssit PUY AOC: lta
  • 50 G Log vuohenjuusto
  • 20 grammaa saksanpähkinöitä
  • 20 G -vuoristohunaja
  • Suolaa ja pippuria
  • 1 filet d’huile d’olive

Kuvaus

Keitä Kamut ja linssit pakkauksen osoittamalla tavalla. Tyhjennä ja laita ne tehosekoittimeen.

Lisää loput ainekset blenderiin ja sekoita 2 minuuttia tahnan muodostamiseksi. Kausi.

Muotoile taikinasta palloja ja litistä ne pihveiksi..

Kuumenna oliiviöljyä paistinpannulla ja paista pihvit keskilämmöllä. 3 minuuttia per puoli.

Galettes de céréales recette maison

recette de galettes de céréales

Nauti kuumasta salaatilla itäneistä siemenistä.

Emilie

Vastatakseen Xelou (@ xelou1) Peruuta vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

33 Kommentit
  • pukea
    18.3.13

    Muistan, että tämä resepti miellyttää minua paljon! merci!

  • Kasvismakuja
    18.3.13

    Upea !!! Ja jälleen kerran, super -gourmand !

  • Mama Dine
    18.3.13

    Laitoin syrjään !!! Sen on oltava hauskaa hyvää !!

  • Nam !!! Se näyttää niin hyvältä !!!

  • keittoparatiisi
    18.3.13

    Täynnä energiaa
    Hyvää iltaa
    Valerie.

  • Toinen hieno resepti superbloggaajille!!

  • Olivia
    18.3.13

    Mukava ! Olen juuri valmis keittämällä vihannespannukakkuja (Minua se oli chinker ja porkkanat)
    Suukkoja

    • Emilie
      18.3.13

      Voi kyllä ​​yum !!!
      Kiitos neiti 😉

  • Juliette
    18.3.13

    En ole vielä testannut kamuttia, mutta nämä pannukakut vaikuttavat herkullisilta!

  • BoopCook
    18.3.13

    Sen on oltava todella de -eélicious !

  • Lolotte
    19.3.13

    Tällä hetkellä teen paljon vihannespannukakkuja, Sitten vuohenjuustolla ja pähkinöillä.. Se on melko minulle!

  • Tämä resepti näyttää erinomaiselta, Aion kokeilla sitä
    Linsseille kokeilin belugasia, Se on mielestäni linssien pakollinen ja jumalallinen maku, niitä löytyy orgaanisista kaupoista

  • flopinette
    19.3.13

    Joka kerta, Teen tämän reseptin edessä – En tiedä Kamutia, Mahdollisuus kokeilla!

  • Ei tarvitse lisätä vähän jauhoja tai viljahiutaleita ? "Liitä", kun sekoitettu on hyvin ? Tein nyyttejä toisena iltana ja omalla puolellani ripotin vähän ruokahiivaa … Jos ^ ^ pelkäsin, että koko asia murensi keitettäessä !
    Kauniit pannukakut joka tapauksessa ja kuten sanot … Ei enää kauppaa … Meemin bio !!
    Suukkoja.

    • Emilie
      19.3.13

      Bah kuuntele ei, Luulen, että vuohi ja hunaja ovat pelanneet sidoksena ja sekoittaen yhtä hyvin. Mutta vegaaniversiossa, Hiiva näytti harhaolliselta !
      SUUKKOJA JA HALEJA

  • Natalie
    19.3.13

    Hyväksyin reseptin aiemmille pannukakkuille !
    Tekemällä heistä vegaania {Tofun pitäisi tehdä temppu} Minusta tuntuu myös nauttia niistä ! Kiitos biz

  • Marie
    19.3.13

    Tämä näyttää liian hyvältä ! Tarvitsen ehdottomasti Kamutia !

  • lustine
    19.3.13

    ylimääräistä!!

  • Claire-tte
    19.3.13

    Upea ! Ole hyvä ja tee koulutukseni näistä aineosista, En olisi koskaan ajatellut tehdä tällaisia ​​pannukakkuja !

  • Grenadiini
    20.3.13

    Ah joo, Se näyttää erinomaiselta ! Käytän usein kamut -jauhoja, Leivonnaisia, Pidän hänestä vähän "kermaista" makua, jumaloin, Mutta en tiennyt siementen muodossa, Minun täytyy saada se !

  • Meri keitetty
    21.3.13

    Hei, halusin tietää, voisiko o jäädyttää gagletit, muuten voin pitää heidät kuinka monta päivää
    Kiitos paljon

    • Emilie
      21.3.13

      Voit pitää ne 3 Päivät viileät, mutta jäädyttävät en tiedä mitä se voi antaa !

  • Annick Chauvet
    28.3.13

    Merci! Etsin vain tällaista reseptiä!

  • Celine
    28.3.13

    Voi hienoa, testin ! Kiitos Cléalle linkin asettamisesta tähän kauniiseen reseptiin, Ja kiitos, että jaoit sen kanssamme … Nam

  • Mathilda
    28.3.13

    Todella kaunis, Yritän sitä tänään linssiseoksella+quinoa+lääni+mutterit, Kiitos inspiraatiosta !

  • Meri keitetty
    12.4.13

    Nämä pannukakut saavat minut haluamaan liikaa, mutta ei kamutia, voin korvata sen mitä?
    Halusin tietää, voisinko palvella sitä keittolla, luuletko sen menevän
    Kiitos bcp

    • Emilie
      12.4.13

      Kamutin korvaaminen, kirjoitettu, Pieni kirjoitettu tai vehnä. Kyllä Täydellinen kevyellä laivaston keittolla !