Schoko-Haselnuss-Aufstrich {vegan}

pâte à tartiner

Cela faisait longtemps que j’avais envie de tester MA pâte à tartiner maison, mais je n’avais jamais pris le temps de le faire !

Les pâtes à tartiner du commerce sont un délice (lass es uns nicht verbergen !), mais ne sont pas terribles pour notre santé, on y trouve toujours pléthore d’ingrédients bizarres et même les pâtes à tartiner bio ont toujours une tendance à être un peu trop grasses à mon goût !!!

recette pâte à tartiner

L’idée était donc de réaliser une pâte avec plus de noisettes, kein Öl und ein guter Schokoladengeschmack ! Das Ergebnis ist mehr als auf Augenhöhe, Es liegt an Ihnen zu urteilen !

Und warum nicht mal eine Schoko-Mandel-Variante mit Mandelpüree probieren? ?!

DIY Schoko-Haselnuss-Aufstrich {vegan}

Zutaten (gießen 1 Topf)

  • 150 g ganzes Haselnusspüree
  • 95 g Akazienhonig oder Agavensirup
  • 25 g Bitterschokoladenpulver
  • 80 ml Hafermilch
  • 1 Prise Vanillepulver

Beschreibung

Alle Zutaten miteinander vermischen (außer Milch) und nach und nach mit der Pflanzenmilch verdünnen.

In ein Glas füllen und kühl stellen.

pâte à tartiner maison

Ohne Mäßigung zu probieren !!! Und um es mit dem zu versuchen Mini-Palmen mit hausgemachtem Aufstrich, Zum Beispiel !

Emilie

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48 Kommentare
  • Olivia
    3.4.13

    Es sieht sehr gut aus !
    Aber „ohne Mäßigung“ zu konsumieren, sagen Sie, Ich bin besser nicht für meine Hüften !! 😉

  • Emma
    3.4.13

    Wo gibt es Haselnuss- oder Mandelpüree??
    Merci

    • Emilie
      3.4.13

      Diese gibt es in Bioläden, man kann sie aber auch selbst herstellen, indem man Haselnüsse oder Mandeln längere Zeit mischt und dabei darauf achtet, Pausen einzulegen, damit die Mischung nicht zu heiß wird..

  • LBDN
    3.4.13

    Danke für das Rezept, Ich werde es so schnell wie möglich versuchen!

  • Argon
    3.4.13

    Und sicherlich viel besser für Ihre Gesundheit als Nutella ! Vielen Dank für dieses Rezept !

  • Da treffen sich große Köpfe ! Ich achte immer mehr darauf, was ich esse, Ich habe aufgehört, Nüsse zu essen, und ich habe auch auf Kuhmilch verzichtet, daher ist Ihr Rezept mit Hafermilch perfekt, Ich möchte es wirklich versuchen.
    Übrigens, Ich mache jeden Monat Ihr Risotto-Rezept, Es ist zu einer Referenz geworden, die ich liebe !!

    • Emilie
      3.4.13

      Vielen Dank Miss, Es ist wahr, dass die Nuss’ Es ist gut, aber nicht gut für die Gesundheit, wie Argone sagt !!! Ich freue mich, dass unser Risotto-Rezept zu einem deiner Klassiker geworden ist 😉

  • Oh WOW, was kann ich noch mehr sagen? Du wirst sicher viel zu schnell süchtig 😉

  • Aaah, der hausgemachte Aufstrich ist großartig !
    Deine Version hört sich für mich gut an, Zumal ich seit ein paar Tagen keinen Schokoriegel mehr gegessen habe und ein Tag ohne meine Portion Schokolade ein wirklich schlechter Tag ist. Ich teste das heute Abend.

    Danke Mädels für die Idee.

    Küsse.

  • Daolin
    3.4.13

    Ohhh, Das reizt mich 😀
    Ich habe gerade meinen Mixer/Mixer bekommen, Ich könnte jetzt mein Mandelpüree machen…Bleibt noch die Hafermilch zu finden und, Ich weiß, dass es in meinem Supermarkt keine gibt.
    Welches kommt geschmacklich am nächsten? ? Mit Reis ? Oder sogar nussig, um den Geschmack etwas zu verstärken ?
    Wenn Sie einige Hinweise haben, Ich habe Interesse 😉
    Ich wünsche Ihnen einen schönen Schokoladentag !

    • Emilie
      3.4.13

      Ja, Sie können es mit Reismilch oder sogar Haselnussmilch versuchen !

  • Ageha
    3.4.13

    Ich interessiere mich sehr dafür und kein Öl, Das ist großartig 🙂 Wie lange ist der Teig im Glas kühl haltbar??

    • Emilie
      3.4.13

      Ich würde zumindest sagen 1 Monate, aber es ist noch nicht so lange her (endlich zu Hause !) !

      • Ageha
        3.4.13

        Merci! Bei mir zu Hause hält es sich sicher nicht einen Monat ^_^ Ich mag Haselnüsse wirklich gern!

  • Liz
    3.4.13

    Ahh, ein neues Rezept zum dringenden Ausprobieren!! Die Textur sieht perfekt aus… Ich werde es aber wahrscheinlich mit Sojamilch versuchen., weil ich in meinem Haus keine Hafermilch gesehen habe ! Glaubst du, dass es funktionieren kann??

  • Lili
    3.4.13

    Leben, das TÖTEN !!! Ich werde dieses Rezept ausprobieren, verpflichtet !!! Danke Emily !!! <3 Küsse !

  • Die Zitrone
    3.4.13

    Hmmmm… Ich hätte gerne ein Stück Toast !

  • BoopCook
    3.4.13

    Sie sieht wirklich wirklich außergewöhnlich aus

  • Audalacuisine
    3.4.13

    Die Textur sieht einfach perfekt aus ! Bravo ! Küsse

  • Nicht, dass ich Nutella satt hätte, Aber ich werde dein Rezept dieses Wochenende ausprobieren.. Bei meinen Milchbroten wird es Änderungen geben! (Vielen Dank für dieses Rezept) Der Kuss. Agathe

    • Emilie
      4.4.13

      Vielen Dank Agatha, du erzählst mir davon !
      Küsse

  • Vielleicht hatte ich zu Ostern meine Portion Schokolade, dieser Aufstrich sieht göttlich aus !!!! Und es sieht so einfach zu machen aus…bo von, Ich werde es testen MÜSSEN !! 🙂

    • Emilie
      4.4.13

      Es ist wahr, es ist so gut !!! Vielen Dank, Frau 😀

  • Bene
    3.4.13

    Sehr schönes Rezept Mädels ! Da bekomme ich Lust auf einen Snack 😉

  • Kochparadies
    4.4.13

    Ich lasse mich in Versuchung führen
    Schöner Tag
    Valerie.

  • Marie
    4.4.13

    Lecker ! Wie lange bewahren Sie es auf? ?

    • Emilie
      4.4.13

      Ich denke, man kann es etwa einen Monat lang im Kühlschrank aufbewahren.. Aber ok, sie wird nicht so lange durchhalten… 😉

  • Reg !
    4.4.13

    super toll, Meine Mutter hat das immer gemacht, als ich klein war, Danke dir, für das Rezept und die Erinnerungen, die zurückgehen !!

  • Chloe
    4.4.13

    Großartig, darauf habe ich ungeduldig gewartet! Danke Emily, Ich folge Ihren Rezepten immer mit der gleichen Freude!

    • Emilie
      5.4.13

      Vielen Dank, Miss 😉 Sie werden mir die Neuigkeiten erzählen !

  • Weiterrollen, und zu sagen, dass ich ein Buch über Aufstriche habe, das ich noch nicht ausprobiert habe… Du bringst mich wirklich dazu, das zu wollen !

  • Shirley Pan
    5.11.14

    Ich muss es tun ! Ihr Blog ist ein Wunder für mich, der ich versuche, so weit wie möglich auf Milch zu verzichten, aber trotzdem meine gierigen Gewohnheiten beibehalten möchte ^^

    • Emilie
      5.11.14

      Danke Shirley, Es macht mir Freude, Menschen glücklich zu machen 😉

  • Emma
    30.12.14

    ein Wunder !!!! Ich habe es mit Kastanienhonig gemacht und es bleibt ein purer Genuss 🙂 Danke !!!!

  • Caroline
    11.6.15

    Bonjour,

    Ich esse keinen raffinierten Zucker mehr. Ich habe mich gefragt, wie ich meinen Kindern weiterhin Freude bereiten kann. Dank Ihnen ist es ein Erfolg!!
    Ich habe gerade dein Rezept zu einem wahren Genuss gemacht!!!