Ris fylte paprika {vegansk – uten gluten}

poivrons farcis

Je crois que vous l’aurez tous remarqué, depuis ces derniers jours l’été fait bel et bien de la résistance ! Bon bah moi il ne m’en faut pas plus pour ressortir les petites robes, les sandales, les lunettes de soleilet me concocter des petits plats plein de soleil ! Oui je suis une fille faible qui à vu la semaine dernière au marché de jolis poivrons colorésDes rouges, appelsiner, gul, violets, et j’ai craqué pour en faire des poivrons farcis. Bon en ce qui concerne les poivrons violets ils ont terminé verts à la cuissonahhhh la science des poivrons est impénétrable !

Så her er en idé til en komplett vegansk rett., glutenfri og rask å lage og da med denne nydelige solen, det ville være synd å tilbringe timer på kjøkkenet !!!

Recette poivrons farcis

recette poivrons farcis

Ris fylte paprika {vegansk - uten gluten}
Helle 2 mennesker
Å printe
Ingredienser
  1. 4-6 paprika i forskjellige farger og varianter
  2. 200 g ris (type basmati)
  3. 1 løk
  4. 1 liten rød paprika
  5. 30 g sesamfrø
  6. 15 g linfrø
  7. Grønnsaksbuljong
  8. 1 drypp olivenolje
  9. Salt og pepper
Forberedelse
  1. Skjær løk og pepper i små terninger og brun dem i en gryte med en klatt olivenolje over svak varme i 10 minutter.
  2. Tilsett risen og dekk deretter med buljong. Det må være tilsvarende en falanks over risen.
  3. Kok over høy varme til det dannes små biter på overflaten., stoppe brannen, tilsett sesam og lin, sesong og dekke.
  4. Forvarm ovnen til 200°.
  5. skjær hettene av paprikaene og hul dem deretter ut.
  6. Fyll dem med ris og sett deretter korkene på igjen. Drypp med en klatt olivenolje.
  7. Bake 35-40 minutter.
aime & mange https://aime-mange.com/
poivron farci

poivrons farcis recette

Emilie

Svar på Emilie Avbryt svar

e-postadressen din vil ikke offentliggjøres. Obligatoriske felt er merket med *

11 Kommentarer
  • Frøken kjøkken
    19.10.14

    Nam! Jeg liker det som en rett, raskt og solrikt 🙂

  • BoopCook
    19.10.14

    rett og slett nam =)

  • Jeg elsker fylte paprika!

    • Emilie
      21.10.14

      Ah ja jeg forstår deg, Jeg elsker dem også sånn !

  • Royal Chill
    20.10.14

    helt sikkert, for gode oppskrifter her ! <3

  • Oppskrift som kommer til rett tid fordi jeg har noen små paprika igjen i kjøleskapet! Faktisk blir lilla paprika grønn når den er kokt., samt lilla bønner som ser akkurat ut som grønne bønner etter å ha blitt lagt i kokende vann.. God dag!

    • Emilie
      21.10.14

      å flott !!! Ah vel du ser jeg lærte noe 😉

  • fløyelsrød
    24.10.14

    Jeg elsker paprika! Hvorfor ikke denne nydelige oppskriften??