täytetyt perunat / uuniperuna
C’est derniers jours n’ont été faciles pour personne, tant d’un point de vue émotionnel qu’organisationnel, bref pas simple de jongler avec tout ça. Pour vous aider modestement à mon niveau, j’ai décidé de vous proposer des recettes rapides pour enfants (et parents), car avec le confinement le nombre de repas à la maison est multiplié par deux, ce qui peut en faire du temps en cuisine ! Les recettes kids friendly que je vous prépare sont réalisable en 30 pöytäkirja (et des poussières) tai vähemmän, et comme leur nom l’indique aimées des enfants (testées et approuvées ici !). Aloitamme helppojen reseptien sarjan lapsille ja vanhemmille täytetyillä perunoilla, suurelta osin turkkilaisen kumpirin inspiroima, mutta kasvisversiona.
Täytetyt perunat ovat hyvä idea
koska valittavana on useita täytteitä, jokainen tekee mitä tykkää (tai vihaa vähiten) eikä se ainakaan ole vaivaa ! Porkkanat, oliiveja, kovaksi keitetyt munat, yrttivoide, maissi… Lyhyesti sanottuna, melko vähän mahdollisuuksia täyttää nämä perunat ja tehdä niistä hauska ateria.
Joten tässä mennään reseptiin, kaikki saavutettavissa 30 minuuttia ja helppo tehdä, mitä ihmiset pyytävät? ?! Yritän lähettää sinulle sisältöä melko säännöllisesti. (absoluuttisesti haluaisin kaikki 2-3 päivää) ja varmistaa, että reseptejä voidaan mukauttaa useilla tavoilla, jotta ei syö ylijäämiä samalla tavalla koko viikon ! Seuraavaa reseptiä odotellessa, kokki, jakaa, pysy kotona ja pidä huolta itsestäsi.
täytetyt perunat / uuniperuna
POUR 4 IHMISET
- 8 keskikokoisia perunoita (herkkää lihaa)
- 1 tölkki maissinjyviä
- 2 porkkanat
- 100 g kivettömiä vihreitä oliiveja (tai musta)
- 4 munat
- Paksu kerma (tässä soijaa) tai jogurttia
- tuoreita yrttejä (tai kuivaa)
- Sinä myyt
- Oliiviöljy
- margariinista
- Pese ja laita perunat uuninkestävään uunivuokaan., ohuen suolakerroksen päälle.
- Leipoa 30 minuuttia 200°:ssa.
- Keitä sillä välin munat 9-10 pöytäkirja, kuori ne ja leikkaa ne neljään osaan
- Raasta porkkanat.
- Sekoita kerma ja hienonnetut yrtit keskenään, lisää tilkka oliiviöljyä ja ripaus suolaa.
- Avaa maissipurkki !
- Leikkaa oliivit viipaleiksi.
- Kun perunat ovat kypsiä, avaa ne puoliksi, muussaa hedelmäliha pienellä margariinilla ja suolalla ja muuta mielesi mukaan !
Muriel
16.3.20Hienoja kuvia kuten aina ! Ja Mia Mia … Tämä resepti on loistava , Rakastan perunoita !
Severine
16.3.20Kiitos tästä mahtavasta ideasta. On totta, että tänä iltana minulta puuttui vähän mielikuvitusta ! Näillä mennään taas ! Pidä huolta itsestäsi ja omastasi.
Emilie
18.3.20Oi, kiitoksia paljon, kiva että auttaa !
Mari
16.3.20Iso kiitos tästä kauniista reseptistä kuten aina ,Minulla ei ole pieniä lapsia, mutta vain vanhemmat opiskelijat tai etätyötä tekevät lapset maistavat mielellään tätä reseptiä.
Kiitos energiastasi ja tuestanne.
Pidä huolta itsestäsi ja pienestä perheestäsi
Marie
Emilie
18.3.20Kiitos paljon Mari viestistäsi, tämä koskettaa minua <3
Emilie
23.3.20Bonjour ! Resepti testattu tänään iltapäivällä jääkaapissa olevien tuotteiden kanssa. Herkku ! Niin nuorille kuin vanhoillekin ! Kiitos kaikista näistä mahtavista ideoista.
Emilie
27.3.20Oi mahtavaa, kiitos kovasti Emilie, Olen iloinen, että kaikki pitivät tästä reseptistä 😉