Rødbedesalat, sukrine, linser og feta

Salade de betterave

Rien ne vaut une bonne salade avec pleins de bonnes choses dedans. Je vous propose une recette que je réalise très souvent car je la trouve, en plus d’être délicieuse, très fraîche et très nourrissante. Une salade de betterave agrémentée de lentilles, sucrine et feta.. le combo parfait vous verrez ! Et puis si elle ne vous plait pas, vous pourrez toujours vous rabattre sur la salade de betterave crapaudine !

Voici donc une petite salade qui, je suis sûre vous convaincra de l’essayer (écoutez bien, elle vous supplie même !!!).

Rødbedesalat, sukrine, linser og feta

ingredienser (hælde 2)

  • 2 betteraves cuites maison ou toutes prêtes (je trouve les bio délicieuses)
  • Bladene af en sukkersalat
  • 1 lille glas grønne linser (du Puy for mig)
  • af fetaen(en halv pakke til mig)
  • Purløg
  • Olivenolie
  • Saften af ​​en halv citron
  • Salt og peber

Beskrivelse

Kog linserne som anvist på pakken. Når den er kogt, dræn dem og stil til side, så de afkøles.

Vask salatbladene og afdryp dem.

Skær rødbederne i strimler og stil dem til side.

Skær fetaen i tern og hak purløg.

Lav saucen med citronsaft og lidt olivenolie og smag til.

Salade de betterave

Saml alt på en tallerken, dryp med sauce og nyd.

Emilie

signature

Del

Emilie Par Emilie
10 Kommentarer
Du vil også kunne lide
Ristede rødbeder med yoghurtsauce
Ristede rødbeder med yoghurtsauce
Jordskok og kastanjesuppe {vegansk – uden gluten}
Jordskok og kastanjesuppe {vegansk – uden gluten}
Grøntsagsris, squash, kastanjer og spinat {vegansk – uden gluten}
Grøntsagsris, squash, kastanjer og spinat {vegansk – uden gluten}
Vegansk chokolade wienerbrødscreme
Vegansk chokolade wienerbrødscreme
Mini röstis med cashewcreme og peberrod {vegansk – uden gluten}
Mini röstis med cashewcreme og peberrod {vegansk – uden gluten}
hvide bønner hummus {vegansk}
hvide bønner hummus {vegansk}
Rødbedesalat, sukrine, linser og feta

Tidligere

Pære Streusel Muffins {uden mælk}
Rødbedesalat, sukrine, linser og feta

Følge

Smoothie banan, lang, kokosmælk, "Le Winter Sunday's smoothie"

Efterlad en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

10 Kommentarer
  • Gourmande'L
    31.5.12

    jeg kan lide, ganske enkelt !

    Svare
  • Mor Dine
    31.5.12

    Sandelig, hun forfører mig ^^ Hun er grådig, balance… kort sagt i top !!!

    Svare
    • Emilie
      31.5.12

      Mange tak for alle disse komplimenter !

      Svare
  • Pauline
    31.5.12

    Effektivt, Jeg kan tydeligt høre appellen af ​​denne salat 😉
    Både gourmet og balanceret siger jeg ja. Og så, Jeg elsker feta med linser eller quinoa (i samme genre). Jeg synes, at det med det samme bliver blødt og giver en umiddelbart subtil smag 🙂

    Svare
    • Emilie
      31.5.12

      lol…!
      Det er sandt, Jeg elsker også feta til dette, Jeg er lidt monomanisk omkring det her, Jeg lægger lidt overalt !!!
      Tak Pauline for alle dine små ord, de gør mig altid rigtig glad 😉

      Svare
  • Muriel
    1.6.12

    HUM….Moi,Jeg elsker salat…Især sådan en smuk salat !

    Svare
  • Juliette
    1.6.12

    Jeg kan også rigtig godt lide din salat ! Enkelt og effektivt : alt det jeg elsker !

    Svare
  • BoopCook
    1.6.12

    hmmm denne salat er meget god

    Svare