Puy'dan yeşil mercimek salatası ve rafadan yumurta

salade de lentilles

A chaque fois que je me rends chez ma sœur à Mende, j’en profite pour acheter un bon paquet de lentilles vertes du Puy de producteurs locaux (oui je sais Mende c’est pas le Puy mais ça n’est qu’à une heure et c’est sur la route !). Avec ces lentilles, je nous concocte toujours de bonne petites recettes comme cette simplissime salade avec un oeuf bien coulant par dessus

Vous voyez, il ne faut pas grand chose pour me rendre heureuse ! Peki sen ?!

Salade de lentilles vertes du Puy et œuf mollet

İçindekiler (dökün 2)

  • 120 g de lentilles vertes du Puy sèches
  • 2 œufs bio ou plein-air
  • 1 tomate (ya da değil !)
  • 1 Arpacık soğanı
  • Un peu de ciboulette
  • Quelques pétales de fleurs séchées
  • Zeytin yağı
  • Du vinaigre de miel
  • Du gomasio

Tanım

Cuire les lentilles le temps indiqué sur le paquet. Süzün ve soğumaya bırakın.

Ciselez l’échalote et la ciboulette. Coupez la tomate en quartiers.

Mercimekleri birlikte karıştırın, la tomate, la ciboulette et l’échalote.

Salata sosu için, mélangez un peu d’huile d’olive avec du vinaigre de miel, ajoutez le gomasio et versez sur la salade.

Pour les œufs, faites bouillir de l’eau dans une casserole, aux premiers bouillons mettez à cuire les œufs pendant 4 dakika 30. Écalez-les et servez-les sur la salade.

salade de lentilles

Saupoudrez le tout de pétales de fleurs et d’un peu de fleur de sel.

Emilie

yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Zorunlu alanlar ile işaretlenmiştir *

19 Yorumlar
  • aşçı cenneti
    17.11.12

    Voilà une entrée en matière bien appétissante, complète et digeste
    Belle et bonne soirée
    Valerie.

    • Emilie
      17.11.12

      C’est vrai que c’est complet, je suis trop fan de légumineuses !
      Teşekkürler Valeria 😉
      İyi akşamlar !

  • lolot
    17.11.12

    Je raffole des lentilles.. c’est tellement bon quand c’est bien cuisiné.

  • très jolies photos, pour une recette sympa
    Benoit
    http://mesphotosetvous.wordpress.com

  • Tes photos sont ultra appétissantes, c’est très beau et savoureux j’imagine!

  • helen06
    18.11.12

    hum quel délice!

  • puf pugnet
    18.11.12

    une jolie salade complète qui me plait beaucoup (surtout l’oeuf mollet, ce jaune qui coule… nefis!!).
    Bonne soirée les filles.
    Öpücükler, öpücükler ♥

    • Emilie
      19.11.12

      Teşekkür ederim, çok tatlı 😉
      İyi akşamlar.
      XOXO

  • lili
    19.11.12

    Mmmm, quand mes poulettes auront terminé leur mue, et pondront à nouveau, je me ferai cette délicieuse salade. Ton oeuf est si mollet, Bu harika !! Bisous ma belle et bonne journée !

    • Emilie
      19.11.12

      Ah, alors hâte que tes poules se remettent à pondre, tes oeufs doivent être délicieux !
      Merci ma belle pour tes compliments 😉
      İyi akşamlar !
      XOXO

  • pierre
    20.11.12

    Belles recettes et belle humeur , ici .
    Merci compañeras .

    • Emilie
      21.11.12

      Merci Beaucoup pour les compliments, ça nous fais très plaisir !

  • Thumb'ın blogu
    21.11.12

    Bizim tarafımızdan, nous ne mangeons les lentilles qu’en salade
    Ve orada, en voyant la photo, j’ai eu une soudaine envie d’un oeuf coulant 🙂

    • Emilie
      22.11.12

      yüksek sesle gülmek !!! Ah oui les lentilles en salade c’est topissime !
      Merci Pouce 😉