Smoothie banan, lang, kokosmælk, "Le Winter Sunday's smoothie"

Smoothie banane

Voici un smoothie tout doux qu’avec Monsieur nous avons décidé d’appeler « le Winter sunday’s smoothie ». Certes nous sommes au printemps mais c’était notre smoothie du dimanche cet hiver !

C’est un smoothie simplement délicieux qui intègre un fruit exotique le longan. Pour simplifier, c’est une sorte de litchi avec une coque beige, bien sûr il vous faut trouver une bonne épicerie asiatique alors si vous n’en avez pas, remplacez-les par des litchis !

Smoothie banan, lang, kokosmælk, "Le Winter Sunday's smoothie"

ingredienser (hælde 4)

  • 2 bananer
  • Une quinzaine de longans épluchés et dénoyautés
  • 25 cl kokosmælk
  • Saften af 4 appelsiner (eller ca 30 cl)
  • Den limes glid

Beskrivelse

Pres appelsinerne og gem saften.

I en blender, mixez ensemble les bananes en morceaux, longans og kokosmælk til det er skummende. Tilsæt appelsinjuice og bland.

Inden servering, riv lidt limeskal ovenpå.

Drik godt afkølet.

Emilie

At reagere på Emilie Annuller besvarelse

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

12 Kommentarer
  • Pauline
    1.6.12

    Det er ikke underligt, at du valgte denne Winter Sunday Smoothie-drink.. Det virker meget trøstende for mig at overvinde en meget kold søndag 🙂

    Jeg kendte ikke longan, men ikke at være fan af litchi, Jeg ved ikke, om jeg har lyst… Selvom jeg ikke kan lide at spise litchi, fordi jeg synes, de er for tyktflydende, men hvis longanen er blandet, det kan gå bedre!

    • Emilie
      1.6.12

      Ja, det er rigtigt, når det kommer til tekstur, det er lidt det samme som litchi, men i en smoothie mærker du ikke længere teksturen, kun smagen. !
      God weekend 😉

  • Mor Dine
    1.6.12

    Jeg kender slet ikke denne frugtlongan, men jeg kan virkelig godt lide denne smoothie ^^

  • Gourmande'L
    1.6.12

    Jeg kendte ikke denne frugt, på den anden side ser denne drink meget sød ud: banan, kokosmælk, jeg elsker !

  • Pepins3Pommes
    2.6.12

    Jeg vil virkelig også gerne opdage denne frugt ! det er spændende og appetitligt .. !!

  • Citronen
    2.6.12

    Meget fin idé !

    • Emilie
      3.6.12

      Tak piger for denne byge af komplimenter, du gør mig så glad !

  • Patricia
    4.6.13

    Hej med dig 2!
    Jeg bragte denne dejlige opskrift på mine ugentlige menuer … Denne aften … Hvad angår longans … Ikke fundet i min kampagne … Mere, (råb ikke), Jeg har lækre økologiske dadler … Så her er det!!! Ellers, Der er, som altid, et direkte link her til din opskrift!
    Tak & belle semaine!

    • Emilie
      4.6.13

      Oh non on ne s’offusque pas, parfait avec des dattes !!! 😉
      Tak Patricia !