Morotssmoothie, orange, mango, "betakaroten"
Un smoothie bon pour notre corps et notre peau ça vous dit ?! Une bouteille de jus de carotte dans le frigo et hop une idée de smoothie carotte, orange, mangue dans la tête pour le dimanche après midi, Monsieur a fait la tête au départ pour la carotte et puis finalement il en a redemandé !!!
Un smoothie tout orange avec de la carotte, de l’orange et de la mangue et du yaourt pour adoucir le tout, dénommé le « beta-carotène » parfait pour notre bronzage (ou les fesses roses !) flickor (et les garçons bien sûr) !
Morotssmoothie, orange, mango, "betakaroten"
Ingredienser (Häll i 2)
- 20 cl de jus de carotte
- 1/4 de mangue
- Saften av 2 apelsiner
- 1 yaourt nature ou 1 fromage blanc
Beskrivning
Épluchez la mangue, pressa apelsinerna och lägg sedan alla ingredienserna i en mixer och mixa allt tills du får en skummig konsistens.
Servera kyld.
Emilie
reflexenbandouliere
9.7.12Superförförd !! Den är väldigt vacker och jag älskar dess smaker.
Gourmetkyssar.
Emilie
9.7.12Tack så mycket för dina komplimanger reflexenbandoulière !
Kyssar.
Amelie
9.7.12Mmh jag skulle ha gillat det, det måste vara läckert ! Och moroten gör dig mer älskvärd ! 😛
God dag, Kyssar
Emilie
9.7.12Det är väldigt sant min lilla dam och det gör mina skinkor rosa !!!!
Tack för dina komplimanger 😉
Puss och god dag till dig också !
Leticia
9.7.12magnifika färger och smaker som jag älskar !
Emilie
9.7.12Tack Leticia, det är så fint :)
Natalie
9.7.12hälsa,
Tycker du det med denna suveräna drink, alla dess morötter och deras betakaroten MEN utan sol, vi kan garva ?
Tecken : en scrogneugneu mot dagens väder grrrrrr
Emilie
9.7.12Mmmmm…. bra fråga… åtminstone kan du garva inifrån och ut !!!
I alla fall är solen här för oss (slå mig inte!!!) och värmen också !
Puss full av solsken för (jag hoppas) muntra upp dig 😉
BoopCook
10.7.12humm väldigt trevligt och perfekt för att fylla på med vitaminer ;P
Djup (@ChaudronPastel)
24.7.12Brum… Mums, Mums… En tidlös klassiker, denna smoothie !
Observera att betakaroten, att assimileras, måste tas med ett fettämne (olja, oljefröpuré…), eftersom pro-vitamin A är fettlösligt 🙂
Emilie
24.7.12Tack Mély 🙂
Du lär mig något där ! Tycker du att fettet i yoghurten som finns i smoothien räcker? ?!