havuçlu smoothie, turuncu, Mango, "beta karoten"
Un smoothie bon pour notre corps et notre peau ça vous dit ?! Une bouteille de jus de carotte dans le frigo et hop une idée de smoothie carotte, turuncu, mangue dans la tête pour le dimanche après midi, Monsieur a fait la tête au départ pour la carotte et puis finalement il en a redemandé !!!
Un smoothie tout orange avec de la carotte, de l’orange et de la mangue et du yaourt pour adoucir le tout, dénommé le « beta-carotène » parfait pour notre bronzage (ou les fesses roses !) kızlar (et les garçons bien sûr) !
havuçlu smoothie, turuncu, Mango, "beta karoten"
İçindekiler (dökün 2)
- 20 cl de jus de carotte
- 1/4 de mangue
- suyu 2 portakallar
- 1 yaourt nature ou 1 fromage blanc
Tanım
Épluchez la mangue, portakalları sıkın, ardından tüm malzemeleri blendera koyun ve köpüklü bir kıvam elde edene kadar her şeyi karıştırın..
Soğutulmuş olarak servis yapın.
Emilie
refleks bandouliere
9.7.12Süper baştan çıkarıcı !! Çok güzel ve lezzetlerine bayılıyorum.
gurme öpücükler.
Emilie
9.7.12İltifatlarınız için çok teşekkür ederim refleksenbandoulière !
Öpücükler.
Amelie
9.7.12Mmh bunu çok isterdim, Lezzetli olmalı ! Ve havuç seni daha sevimli kılıyor ! 😛
İyi günler, Öpücükler
Emilie
9.7.12Bu çok doğru küçük hanımım ve kalçalarımı pembeleştiriyor !!!!
İltifatlarınız için teşekkür ederim 😉
Öpücükler ve sana da iyi günler !
Leticia
9.7.12sevdiğim muhteşem renkler ve tatlar !
Emilie
9.7.12Teşekkür ederim Leticia, çok güzel :)
Natalie
9.7.12sağlık,
Bu muhteşem içecekle bunu mu düşünüyorsun?, tüm havuçları ve beta-karotenleri AMA güneşsiz, bronzlaşabiliriz ?
İmza : günün havasına karşı bir scrogneugneu grrrrrrr
Emilie
9.7.12Mmmm…. iyi soru… en azından içten dışa bronzlaşabilirsin !!!
Her durumda, güneş bizim için burada (bana vurma!!!) ve ısı da !
Güneş dolu öpücükler (Umarım) neşelen sana 😉
BoopCook
10.7.12hmm çok güzel ve vitamin stoklamak için mükemmel ;P
Derin (@ChaudronPastel)
24.7.12uğultu… nefis, nefis… Zamanın ötesinde bir klasik, bu smoothie !
Lütfen beta-karotenin, asimile olmak, yağlı bir maddeyle birlikte alınmalıdır (yağ, yağlı tohum püresi…), çünkü A vitamini yağda çözünür 🙂
Emilie
24.7.12Merci Mély 🙂
Orada bana bir şeyler öğretiyorsun ! Smoothie'de bulunan yoğurttaki yağın yeterli olduğunu düşünüyor musunuz? ?!