aardbeiensmoothie, watermeloen en pepermunt, "de verfrissende"

Smoothie fraise

Il fait chaudrien qu’en écrivant ces 3 mots je lutte et je transpiremais je sais que vous êtes tous là à attendre une petite recette (oui je rêve un peu mais j’ai le droit non ?!) ! Donc aujourd’hui chaleur oblige, je vous propose une recette de smoothie fraise pastèque ultra rafraichissante. Bon parce que là j’ai vraiment mais alors vraiment pas envie de cuisiner (vous aussi ?!) et que j’ai juste envie de trucs bien frais !!! Alors les smoothie c’est parfait et ça vous fait utiliser ce blender qui prend la poussière traine sur le plan de travail ou dans le placards depuis un petit moment (het heeft geen zin om te ontkennen !!!) !

Nou, ik weet dat pepermunt niet supergemakkelijk te vinden is, maar als je eenmaal de juiste groenteman of een plan hebt gevonden om jezelf te verwennen, kun je niet meer zonder voor je zomerdesserts.. Het heeft een zeer verfrissende smaak van verse chlorofyl en past perfect bij aardbeien.. Bovendien zal ik je binnenkort andere recepten met deze bijzondere munt aanbieden..

Smoothie fraise

Smoothie fraise

Dus vanavond, ga snel een goede watermeloen kopen, aardbeien en pepermunt om deze smoothie te maken.

aardbeiensmoothie, watermeloen en pepermunt, "de verfrissende"

Ingrediënten (giet 4 bril)

  • 250 g aardbeien
  • 1/2 pitloze watermeloen
  • Een dozijn pepermuntblaadjes

Beschrijving

Was en verwijder de steeltjes van de aardbeien en doe ze in de blender.

Snijd de watermeloen in stukjes en voeg deze toe aan de aardbeien.

Werk vervolgens af door de eerder gewassen muntblaadjes toe te voegen.

Mix het allemaal 2 minuten of totdat er geen klontjes meer zijn en het mengsel schuimig is.

Serveer gekoeld voor een meer verfrissend effect !

Smoothie fraise

Bon-smoothie !

Emilie

laat een reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

23 Opmerkingen