Mango hindbær smoothie

Smoothie framboise mangue

J’adore les smoothies mais ça m’arrive assez souvent de ne pas avoir assez de fruits à la maison. Qu’à cela ne tienne, voici un smoothie framboise mangue bicolore, qui se prête à merveille pour les fonds de frigo de fruits frais ! L’association de la framboise et de la mangue est parfaite et vous avez le choix, soit vous êtes plutôt comme moi et vous le buvez tel quel, couche après couche, soit vous êtes plutôt comme Monsieur et vous mélangez le toutà vous de voir ! En tous cas même s’il fait moins chaud ces derniers jours (ouf on respire enfin !), Jeg finder den perfekte smoothie til morgenmad, være sådan ledsaget af et godt hjemmelavet granola, enten i form af smoothieskål.

Og dig, smoothie eller ej ?!

Smoothie framboise mangue

Mango hindbær smoothie
Hælde 1 glas
At udskrive
ingredienser
  1. 50 g hindbær
  2. 1/2 mango
  3. 15 cl kokosmælk
  4. Skallen af ​​en halv lime
  5. 8 cl vegetabilsk rismælk
  6. Du sirop d'agave (valgfri)
Forberedelse
  1. Kom hindbær og rismælk i blenderen, bland og tilsæt evt lidt agavesirup. Si blandingen gennem et dørslag for at fjerne kornene. Hæld præparatet i bunden af ​​et glas.
  2. Skyl blenderen og læg derefter mangoen skrællet og skåret i stykker, kokosmælk og limeskal. Bland det hele og tilsæt hindbærsmoothien ovenpå.
  3. Smag straks til.
aime & mange https://aime-mange.com/
 God smoothie !

Emilie

Efterlad en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

13 Kommentarer
  • Maude
    28.7.15

    Her er det smoothie hver morgen til morgenmad i et par måneder, men med kun frugt for bedre fordøjelse. Jeg var overrasket, men det holder mig i maven indtil middag, og jeg har set en radikal gavnlig effekt på transit! Morgenmad toast eller korn er blevet en undtagelse.

    • Emilie
      20.8.15

      Åh ja jeg vil også gerne hver morgen men nogle gange mangler jeg lidt mod !

  • Madame Maurice
    28.7.15

    Tak for den gode opskrift ! 🙂

    Madame Maurice
    http://mmemaurice.blogspot.fr

  • CookieM
    28.7.15

    Kort denne smoothie til 2 niveauer ! Og med sit lille hindbærspyd, det ser dejligt ud. Bravo for denne smukke idé 😉

  • Tusind tak for denne opskrift, den ser virkelig lækker ud. !! Jeg elsker disse to frugter, så jeg tror, ​​jeg vil nyde !

  • Hej !

    God idé til en to-lags smoothie med begge smagsvarianter. Det er super flot, farverig og det ser godt ud, Jeg tester snart !
    Tror du, vi kan bruge frossen frugt? ? fordi det er "løsningen", som jeg fandt ud af at have flere slags frugter uden at de går til grunde for hurtigt…

    Kys

    • Emilie
      20.8.15

      Ja frosne frugter går meget godt, det er perfekt og vitaminerne er der stadig 😉

  • Lucile
    14.9.15

    flot glas ! Jeg har en svaghed for denne forening, Jeg synes, at hindbærets syrlighed passer meget godt sammen med mangoens sødme

  • HHMMMM jeg drømmer om det !

    • Emilie
      8.10.15

      Haha ja denne blanding er så god !