mango-smoothie, oranje, kokosmelk en banaan, "de Dominicaanse"
Je suis sûre que ce smoothie va vous plaire (oui oui j’en suis convaincue), parfait pour les premiers froids qui arrivent, parfait aussi pour faire le plein de vitamines et se réconforter. Et puis vous commencez à connaitre mon amour illimité pour les smoothies en tout genres, et celui-ci est à la fois tout doux grâce au lait de coco et à la mangue et légèrement « pepsi » (du verbe pepser !) grâce au jus d’orange (bah oui ça y est les premières oranges font leur apparition). Et je peux vous dire une chose, bah moi je ne m’en lasse pas de ce smoothie mangue, oranje ! En dan is het niet zo dat het maken van een smoothie max 3 minuten… Ik zeg dat, ik zeg niets, stelletje luie mensen !
Persoonlijk is het waarschijnlijk een van mijn favoriete smoothies en ik weet zeker dat het ook de jouwe zal worden (bon, maar dat is slechts mijn mening, en ik ben niet per se de meest objectieve !!!) ! Kom op, goede smoothie !
- Het sap van 2 grote sinaasappels of 4 klein
- 20 cl kokosmelk
- 1 mango
- 1/2 banaan
- Schil de mango en de banaan en snijd ze in stukjes.
- Pers de sinaasappels uit en bewaar het sap.
- Mix de mango samen in een blender, naar bananen, sinaasappelsap en kokosmelk tot een gladde en schuimige massa.
Drink vers !
Emilie
Natalie
15.7.12"Dominicaanse Smoothie" : Uit de Dominicaanse Republiek waar al deze vruchten worden verbouwd en uit Dominicus, omdat je ons deze Smoothie op zondag aanbiedt !
ga een fijne zondag
BiZ
Emilie
15.7.12Het begint heel sterk, Bedankt Natalie 🙂
Fijne zondag en knuffels !
Lolotte
15.7.12Een perfecte combinatie voor een smoothie.
Goede zondag
Emilie
15.7.12Jij ook een fijne zondag Lolotte !
Merci 🙂
giboe
15.7.12super vitamine ,ik heb lief
patchcath
15.7.12BANAMANOR-COCO
niet erg nee bedankt
meer MANOR-COCO, alleen maar, Ik hou ook van!
Emilie
15.7.12Bedankt voor deze kleine naam patchcath !
De citroen
16.7.12goed idee !
Clairette
17.7.12Hij zou welkom zijn voor een korte pauze tijdens het werk !
Emilie
18.7.12Het is moeilijk om het naar je op te sturen, maar je zult tevreden zijn !!!
Tom
19.1.18Het is geruststellend om recepten te vinden die dicht in de buurt komen van de recepten die we ons voorstellen, hartelijk bedankt.
Als het je echter lukt om het fruit te schillen en te snijden, maak het sap, meng en maak alles schoon 3 minuten feliciteer ik u.
Emilie
22.1.18Ik ben blij dat je het leuk vond !