Черничный смузи, банановое и растительное молоко, «глубокий фиолетовый»

Smoothie myrtilles, banane

Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas concocté un bon petit smoothie, même si je suis sûre que certains rêvent plus d’un bon thé bien chaud !!!

C’est un smoothie très complet et nourrissant que je vous propose là. Avec Monsieur, nous l’avons bu à l’heure du gôuter après une balade en montagne, mais je pense qu’il sera parfait pour le petit déjeuner.

ТАК, tous à vos blender, ça va mixer dans les chaumières ( ok c’est dimanche alors vous m’excusez non ?!) !

Черничный смузи, банановое и растительное молоко, «глубокий фиолетовый»

Ингредиенты (налить 2)

  • 150 грамм черники
  • 1 банан
  • 30 ст растительного молока (здесь рисовое молоко)
  • Du miel ou du sirop d’agave si désiré

Описание

Смешайте чернику и кусочки банана, затем постепенно добавьте растительное молоко.. Хорошо эмульгируйте смесь.

Подавать охлажденным.

Эмили

Отвечать на кулинарный рай отменить ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

21 Комментарии
  • кулинарный рай
    4.11.12

    С удовольствием выпила бы этот напиток 😉
    Я желаю вам приятного вечера

    Валери.

  • сотис
    4.11.12

    я бы сделал глоток!!! Приятного вечера

  • попробую оставить комментарий, но мои комментарии появляются только один раз 2 у тебя дома (Я написал тост за твой томатный пирог, тьфу вообще ничего !)
    я выпью, У меня есть макароны в холодильнике, мы разделяем ?
    Жадные поцелуи !

    • Эмили
      4.11.12

      Но если ты не волнуешься, твой тост появился., нам просто нужно вручную модерировать все комментарии !!!
      Хорошо, что поделился, у меня или у тебя ?! 😀
      Много поцелуев, моя дорогая.

      • Ох уж эти хлопоты с ручной модерацией ! Здесь с того момента, как я вручную модерировал чей-то комментарий, он может опубликовать его без модерации.. Плюс простой !
        Говорят дома ?

        • Эмили
          4.11.12

          Ну да, но здесь нет выбора !
          ок, приеду !!!
          поцелуи поцелуи хх

  • Мари
    4.11.12

    Очень красивый цвет! Я только что сделала один с манго, морковь и клементин, полный витаминов с завтрака. 🙂

  • Чучи
    4.11.12

    Не знаю насчет рисового молока, но мне бы его хотелось 😉

    • Эмили
      4.11.12

      Это очень вкусно и немного сладко, ты должен попробовать это !

  • Натали
    4.11.12

    Действительно, прошло много времени 😉 и я веган ! Браво ! Всегда красивые фотографии. БиЗ

    • Эмили
      4.11.12

      Да, да, но мне это нравится 😀
      Огромное спасибо, Наталья, за поздравления 😉
      поцелуи

  • R'evelyne
    4.11.12

    Очень приятный напиток, который добавит красок в серость нашего дома.!
    Сосед из Вара!
    поцелуи

  • Это должно быть просто вкусно, Я так люблю чернику !
    тайцы

  • Лили
    6.11.12

    О, ням ! Я бы хорошо приготовил завтрак !!! поцелуи хх

    • Эмили
      6.11.12

      Сегодня утром я приготовила его еще раз, и все равно так же хорошо. !!!
      Я буду ждать тебя дома, когда захочешь 😀
      XOXO