Bete eple smoothie, «le roots»

Smoothie pomme betterave

Les pommes sont de retour sur les étals du marché et même si les betteraves ont été présentes tout au long de l’été, peut-être n’y avez vous pas pensé ! J’adore vraiment la betterave et l’utiliser crue en smoothie est une vraie nouveauté pour moi. C’est donc un smoothie pomme betterave que je vous propose d’essayer, un smoothie plutôt « roots », au bon goût d’automne, de feuilles mortes qui se ramassent à la pellepardon je craque !

Uansett, ce joli smoothie tout rose est une vraie mine de vitamines (oh la rime, et la rime dans la rimebon j’arrête !!!), perfekt til frokost, brunsj eller snacks.

Smoothie pomme betterave

Og du betesmoothien, det snakker til deg (ikke, du er ikke Jeanne d'Arc !) ?!

Bete eple smoothie, «le roots»

Ingredienser (Helle 2 briller)

  • 20 cl eplejuice
  • 1 eple
  • 2 mellomstore rå rødbeter
  • Saften av en halv sitron

Beskrivelse

Skrell og skjær epler og rødbeter i biter og ha dem i en blender.

Tilsett eplejuice og sitronsaft.

Bland til du får en veldig jevn blanding. (i verste fall, legg alt gjennom en sil før blenderen gir opp !)

Nyt fersk !

Smoothie pomme betterave

Gode ​​vitaminer !

Emilie

Svar på Emilie Avbryt svar

e-postadressen din vil ikke offentliggjøres. Obligatoriske felt er merket med *

17 Kommentarer
  • Claire
    21.10.13

    Å jeg elsker det !! så denne rosa, det er super jentete, alt det jeg elsker !!

  • Å den vakre rosen !!! 😉
    Hvilke vakre farger som gjør at du vil ha et stort, avkjølt glass !

  • lydia
    21.10.13

    Jeg prøver i morgen ! Kyss

  • Manon
    21.10.13

    Jeg elsker utklippet ditt av eplene som får frem stjernen :) så jævla jentete alt det der !!! 🙂

  • Liz
    22.10.13

    å ja, rødbeter snakker til meg! Men prøvde aldri en smoothie igjen…

  • Juliette
    22.10.13

    Garantert full av vitaminer !!! Og så vakker farge, skal testes snarest !!!

  • emilie
    23.10.13

    å du legger dem i blenderen ?! super, Jeg skal teste i morgen, Jeg har nettopp kjøpt noen rødbeter i morges :)

  • moum007
    23.10.13

    Jeg må prøve!

  • Lou
    23.10.13

    Jeg er ikke fan av rødbeter, men jeg liker fargen det gir til smoothiene ! Jeg har allerede prøvd eplet og likte det veldig godt !

  • sylvia av cevennene
    24.10.13

    Jeg har nettopp prøvd denne oppskriften åh! der er det deilig og raskt å lage…Den er virkelig ideell til frokost.. Takk damer for oppskriften

    • Emilie
      24.10.13

      Oh génial merci beaucoup pour ce retour Sylvie !

  • titoulematou
    26.10.13

    excusez moi de vous déranger, utilisez-vous des betteraves crues ou des betteraves cuites ?
    Ha en fin kveld

  • Lily Bakeri
    30.10.13

    Waouh quelle jolie couleur! Effectivement ça met un coup de punch dans notre automne

  • Francine
    21.10.14

    Mon premier jus!! Et je suis en train de le boire en ce moment même!! Nydelig!! Takk for oppskriften!!!

    • Emilie
      25.10.14

      Merci beaucoup Francine, je suis ravie qu’il ai été adopté !!!