Torta completa de endívia e cebola {vegano}

Les tartes salées c’est un peu ma botte secrète pour déguster un repas rapide et savoureux. Servies avec une bonne salade composée, elles sont la clé d’un repas équilibré sans trop de préparation. Bah oui parce qu’on va quand même pas passé toute notre vie en cuisine (même si on aime ça ! ) !!!
En plus il n’y a que des bonnes choses et en version vegan, Sim, c’est bon pour nous alors régalez-vous !


E você, quelle est votre botte secrète pour des repas rapides et équilibrés ?!
Torta completa de endívia e cebola {vegano}
Ingredientes
- 3 endívia
- 3 cebola
- 1 c. para% s. sementes de cominho
- 1 filet d'huile d'olive
- Sal e pimenta
Para toda a massa
- 150 g farinha de trigo integral
- 50 g aveia
- 5 c. para% s. água
- 4 c. para% s. azeite
- 1 pitada de sal
Descrição
Prepare a massa, pour cela mélangez ensemble les ingrédients secs puis ajoutez l’huile d’olive. Lixe a massa com a ponta dos dedos e adicione água aos poucos. Trabalhe a massa até formar uma mistura homogênea. deixe repousar 1 hora.
Lave e corte as endívias em tiras e depois pique as cebolas finamente.
Numa frigideira aqueça um fio de azeite e junte as endívias, cebola e sementes de cominho. Deixe suar em fogo baixo por aproximadamente 20 minutos, mexendo sempre;
Pré-aqueça o forno de baixo para cima a 200°.
Espalhe a massa sobre 4 mm de espessura e adicione a mistura de endívias, cebola por cima.
Assar 25-30 minutos.


boa torta (quente ou frio )!
Emilie








olívia
15.4.13Sua torta parece deliciosa, com muitos ingredientes bons !
Beijos
Cozinhar Sem Lactose
15.4.13Super!
Campeão
15.4.13uma receita muito deliciosa e suas fotos são excelentes!!!
negócio
Rosa Cidra
15.4.13Eu adoro endívias cozidas, eu adoro cebola, essa torta foi feita para mim!
ladymilonguera
15.4.13Uma torta original que gostaria de experimentar…
Céline {A&CN}
15.4.13Pegar, uma dica secreta como a minha! Eu gosto muito dessa torta, perfeito para esta mudança de estação…
Emilie
15.4.13^_^ haha ! obrigada minha linda
Maria
15.4.13Também aqui a torta saborosa é a cura para tudo 🙂
monampersandgirl
15.4.13Meu Deus, essa torta parece BOA! !!!!
Estelle
15.4.13Uma torta de endívia… eu nunca teria pensado nisso. Mas suas fotos me fazem querer muito, vou anotar isso e vou testar.
Você me surpreende muitas vezes Émilie !!
Tenha uma boa tarde 🙂
Emilie
15.4.13Ah, muito obrigado senhorita pelos elogios 😉
Beijos
BoopCook
15.4.13deve ser absolutamente delicioso, Adorei a massa =P
E
15.4.13Uma torta do jeito que eu gosto!
O limão
15.4.13Que tortinha linda !
Lolotte
16.4.13humm elel, essa torta me parece deliciosa! Para tentar com urgência!
Maillan
16.4.13descobri seu blog a poucos dias…que prazer!
Um banquete para os olhos e certamente em breve para as papilas gustativas!
Bravo! E obrigado! Melodia
Emilie
16.4.13Muito obrigado Maillan pelos seus elogios 😀
Maria // 100% Vegetal
16.4.13Ah, sim, essa mistura de cebola e escarola é ótima, e essa massa de aveia me tenta mais do que mais ! Eu adoro o lado “torta fina”, Parece perfeito para um aperitivo e, além disso, tenho tudo o que preciso em casa 😀
Emilie
16.4.13eu te confirmo, é uma fome como nada !!! Obrigada minha linda 😉
Alcaçuz
16.4.13Eu realmente gosto, Eu tenho endívias na geladeira, não há ideias puras para refeições esta noite, Acho que você acabou de me convencer :)
Emilie
16.4.13Legal, que bom que gostou 😉
Drumix
20.4.13Bela receita, Estou testando esta noite – isso vai mudar meu (muito bom, mas repetitivo) endívia tatin ! Veredicto amanhã !
Drumix
21.4.13Testado conforme esperado e… amplamente aprovado ! Obrigado por esta receita !
Emilie
21.4.13Oh incrível, muito obrigado Drumix 😀
BirdsloveCereja
18.2.14Oh, voilà j’ai enfin pris le temps de tester cette recette et c’est un délice!
Je l’ai mis en ligne sur mon blog avec un lien vers votre site si ça peut vous intéresser 🙂
http://birdslovecherry.blogspot.fr/2014/02/jolie-recette-tarte-complete-aux-endives.html
Emilie
19.2.14Muito obrigado, ça nous fait très plaisir que tu ai testé et approuvé !!!