Тартины из цацики и фасоли с лимоном {веган}
Les tartines c’est un peu le repas parfait pour toutes les situations : devant une série en guise de plateau télé, pour les piques-niques et aussi tout l’été parce qu’il fait chaud, que cuisiner plus que ça est impensable et qu’on a pas envie d’agoniser devant notre four !
Alors ce soir go go go on se prépare ces tartines de tzatziki
et fèves au citron et on se regarde une bonne série, enfin si on peut, parce que perso la dernière série qu’on a vu c’est House of Cards autant vous dire que ça date un peu (et en plus on fait partit des 1% населения никогда не видели GOTS, омг ты мне скажи !) !!! Хорошо, вернемся к нашему тосту, Я часто прохожу мимо фасоли, потому что сначала покупаешь ее. 1 кг и в итоге у вас получится 300 г ! Кроме того, давай не будем это скрывать, после варки кожуру нужно долго очищать… единственное, что могу вам посоветовать, это либо покупать замороженные уже очищенные, или набраться терпения, потому что эти мелочи все равно очень хороши !
Как результат, кроме рутинной работы по бобам, Для этого рецепта вам не понадобится ничего, кроме хорошего хлеба., огурец, соевый йогурт, немного зелени и лимона, чтобы получилось настоящее блюдо… или нет ! Пропитанный добром лимонад (самодельный, конечно), эти тосты будут, я надеюсь, что это так, твое счастье за еду или больше, если хочешь !
Тартины из цацики и фасоли с лимоном {веган}
НАЛИВАТЬ 6 ЛЮДИ
- 600 г свежей фасоли (неочищенный)
- Сок и цедра лимона
- 2 ложки оливкового масла
- Вы продаете
- 6 большие ломтики деревенского хлеба
ДЛЯ ЦАЦИКИ
- 300 g соевый йогурт по-гречески
- 1 огурец
- 2 свежие зубчики чеснока
- 2 ложки оливкового масла
- Соль и перец
- Для цацики, очистите и натрите огурец и откиньте его на дуршлаг с двумя щепотками мелкой соли. 30 мин, чтобы оно выплеснулось.
- Смешать соевый йогурт, нарезанный чеснок,сушеный огурец, оливковое масло, отрегулируйте приправу и поставьте в холодильник.
- Очистите фасоль и бланшируйте ее. 5 минут в подсоленной кипящей воде. Окуните в холодную воду, чтобы остановить приготовление.
- Очистите их и смешайте с оливковым маслом., с лимонным соком и цедрой. Добавьте щепотку соли.
- Поджарить хлеб.
- Добавьте цацики и салат из фасоли и наслаждайтесь. !
CookieM
18.7.19«любитель» тостов, Мне особенно нравится предложенный гарнир. Итак, я собираюсь подготовить кое-что ! Спасибо за хорошую идею 🙂
Эмили
1.8.19О супер, Я рад, что они популярны, потому что они нам очень понравились !
Молодость
22.7.19Ням, я обожаю …
Учитывая время, которое я провел в Греции, Я знаю не хуже хориатики, греческий салат, которому так подражали, но которому никогда не было равных… В Греции не всегда легко быть веганом, но мы все равно можем повеселиться.
Мне понравился ваш тост, и я вижу, что вы усилили свою работу, добавив фасоль., но какой восторг … Мне это нравится , Я сделал кое-что на прошлой неделе, 2кг, долго долго, но удовольствие и вкус, Небесный … Мерси, приятные воспоминания
Эмили
1.8.19Но да, это и есть бобы, это долго, но какое удовольствие попробовать ! И этот тост просто идеален, мой фаворит этим летом, я думаю ! Спасибо за ваши анекдоты 🙂
Разумное животное
24.7.19Отличный рецепт употребления фасоли ! я тоже это люблю… Я бы не подумал съесть цацики на тосте, но, честно говоря, это заставляет меня мечтать
Эмили
1.8.19Ахах, тем лучше, потому что этот тост тоже мечта во рту !!!