Okłady z awokado, mango, feta i czerwona cebula
Je sais pas vous mais moi j’ai quand même bien envie de soleil !!! Donc pour palier à ça (au fait le printemps on t’attend toujours !) je me concocte des petits plats colorés et frais pour me remonter le moral. Et là on ne peux pas dire que j’ai lésiné sur les couleurs, bah oui j’suis comme ça je ne fais pas les choses à moitié, et le mélange est juste trop mignon !
Tous les ingrédients se marient à merveille, to jest świeże, c’est croquant, c’est fondant…enfin bref le rêve ces ptits wraps !!! Je n’en cuisine pas souvent mais je dois dire que pour un pique-nique, un déjeuner rapide ou un dimanche soir devant la télé c’est juste ce qu’il faut ! W każdym razie, My, kochamy to !
Et vous les wraps, ça vous inspire ?!
Okłady z awokado, mango, feta i czerwona cebula
Składniki (wlać 4 wraps)
- 4 tortille
- 1 adwokat
- 1/2 mango
- 1/2 czerwona cebula
- 100 g fety
- Sok z połowy cytryny
- 4 C. o godz. d’huile d’avocat ou d’huile d’olive
Opis
Faites chauffer vos tortillas pour plus de souplesse.
Épluchez puis coupez l’avocat et la mangue en fines lamelles. Versez le jus de citron sur l’avocat et réservez.
Épluchez et ciselez finement l’oignon rouge.
Sur une tortilla, mettez l’avocat, la mangue, l’oignon rouge et la feta puis ajoutez un peu d’huile d’avocat. Pliez les côtés puis roulez le wrap à partir du bas. Serrez dans du papier film pour le fixer et réservez 30 minutes au frais avant de déguster
Emilie
Soki I Ciasta
12.5.13Oooo świetny pomysł !
wiemy
12.5.13Mniam…Podobają mi się wrapy…Trzymam Twój przepis w cieple.
Przy okazji, gratulacje dla Twojego bloga.
Do zobaczenia wkrótce.
Emilie
12.5.13Och, dziękuję bardzo Zisaz za komplementy ^_^
biboulandandmams
12.5.13O tak, to mnie inspiruje
bazylia truskawkowa
12.5.13Przed przeczytaniem artykułu, Myślałam, że to marchewkowe tagliatelle. Bardzo ładne te wrapy, to danie szybko przygotowane, idealne na słoneczne dni. Miłego weekendu dla Was obojga
Emilie
12.5.13Kupa śmiechu !!! Tak, to prawda, że mogło !!!
Bises tęskni
Louiseauxfourneaux
12.5.13Mmmm, to sprawia, że mam ochotę, a ostatni gif jest super :)
Emilie
12.5.13merciiiii
Józefina
12.5.13Letni przepis ,i przychodzi słońce:-)
Caro Delightson (@delights_on)
13.5.13Super, Ostatnio mam ochotę na wrapy, ale mango nie dla mnie, nie jestem wielkim fanem tego owocu, z drugiej strony prawnik hummm 😉
colinechavaroche
13.5.13To sprawia, że chcesz !
http://Fashioneiric.blogspot.com
Colina ♡
mymycracra
13.5.13L’association m’interpelle et bizarrement me donne envie!
Pęto // Les goûts et les couleurs
14.5.13Naciekają mnie usta ! En ce moment j’adore les wraps, j’avais bien aimé la recette proposée par Sokeen il y a quelques semaines, maintenant je vais tester la vôtre qui réunit absolument tout ce j’aime ^^ Bravo !
Emilie
14.5.13Oh merci beaucoup Jess !!!
Luthine
14.5.13Coloré et original ! Mniam !
Emilie // przez Plou
14.5.13J’adore le mélange avocat mangue, j’imagine très bien avec de la fêta… un régal !
cook-with-love
14.5.13Huum de belles couleur, un gour parfait !!
Pocałunki
marcia
23.5.13not sure what the last two ingredients are, but i’m thinking lime juice and olives? but i don’t see any olives in the picture. sure look good and will try with what i think it is. po prostu nie lubisz dostawać przepisów zewsząd?
powiedziałem
2.12.15To wspaniale! Zdrowe i zbilansowane, czyli wszystko to co kocham. Dziękuję za ten piękny przepis. Poklepać
Emilie
15.12.15Och, litości !!!