Kürbissuppe und Korallenlinsen mit Kokosmilch und rotem Curry

Velouté de potimarron et lentilles corail

L’hiver n’est pas encore fini et chose positive, on peux encore se concocter de bonnes petites soupes. Et quoi de mieux qu’une soupe bien complète avec des légumes et des légumineuses ?!

Parfaite après une journée de ski (ou de boulot !), ce velouté nous emmène en voyage en Inde avec ses saveurs de lait de coco et de poudre de curry rouge (merci à belle-maman pour ces épices ramenées d’Inde !).

Velouté de potimarron et lentilles corail

C’est pour qui la bonne soupe ?!

Kürbissuppe und Korallenlinsen mit Kokosmilch und rotem Curry

Zutaten (gießen 2-3)

  • 1 petit potimarron (Umgebung 600 G)
  • 100 g de lentilles corail
  • 1 Zwiebel
  • 40 cl Kokosmilch
  • 30 cl Gemüsebrühe
  • 1 C. bei c. rotes Currypulver
  • 1 Filet d’huile d’olive
  • Salz und Pfeffer
  • Kokosraspeln

Beschreibung

Die Zwiebel hacken und in einer Auflaufform mit etwas Olivenöl anbraten..

Den Kürbis waschen und auskratzen, In Stücke schneiden und zur Zwiebel geben.

Anschließend die zuvor abgespülten Korallenlinsen dazugeben und mit Kokosmilch bedecken., Brühe und Curry. Bei schwacher Hitze und zugedeckt garen 35 Protokoll.

Alles fein vermischen und dann nachwürzen.

Velouté de potimarron et lentilles corail

Mit etwas Kokosraspeln oben servieren.

Emilie

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9 Kommentare
  • Aix-Perlhuhn
    7.3.13

    Oh ja, es ist immer noch Winter. Dieses Jahr gibt es Märzschauer :-S

  • Wow
    7.3.13

    mmhm, ich liebe sehr cremige und duftende Samtigkeit !

  • Schweiz
    7.3.13

    mmmmm…… Allein der Titel macht Lust, Ich bin an etwas gutem Samt interessiert.

  • Sie sieht gut aus wie diese ganze Suppe, vor allem, wenn die Gewürze direkt von dort kommen !

  • Hervorragende Kombination der Zutaten, diese Velouté sieht köstlich aus.

  • Syl
    8.3.13

    was für ein tolles rezept, ich mag wirklich.
    @+++

  • Lotte
    9.3.13

    Hmmm, diese Suppe sieht für mich mehr als lecker aus!

  • Sie ist hübsch deine Suppe ! Ich bin nicht unglücklich darüber, dass wir uns dem Ende des Winters nähern, aber wenn ich solche schönen Dinge sehe, Ich bin weniger ungeduldig, was die bevorstehenden sonnigen Tage angeht… merci !

  • Kokos
    22.11.13

    Geprüft, genehmigt !