Falafel bagels, avokado og tahini
Après vous avoir dévoilé ma super recette de falafel, voici une petite idée pour les déguster sur le pouce à l’heure du déjeuner. Et quoi d’autre qu’un pain bagel top tendance pour changer du pain pita…?! Nothing else ! Je vous laisse donc succomber à ce délicieux en-cas sain, perso je n’en ai fait qu’une bouchée (enfin manière de parler, ne tentez pas ça car c’est quand même un peu gros en une seule bouchée !!!).
Ce bagel est vraiment le combo parfait entre l’avocat, la sauce tahiné et les falafels, et puis en ce moment je suis dans ma période avocat (som sa at jeg var monoman ?!), Kort, hvis jeg kunne, Jeg ville sluke hundrevis….
Og så hvis du ikke liker falafel, du har fortsatt bagels saumon !
Falafel bagels, avokado og tahini
Ingredienser (Helle 2 bagels)
- 2 smerter bagel
- 3 falafel
- 1/2 advokat
- 1 c. til s. sitronsaft
Til tahinisausen
- 3 c. til s. tahinien (sesampasta)
- 2 c. til s. av vann
- 1 c. til s. sitronsaft
- 1 fedd hvitløk
- 1 c. ved c. grovt salt
Beskrivelse
Skjær avokadoen i strimler. Sitron den med litt sitronsaft for å unngå at den blir svart og sett til side.
Tilbered tahinisausen ved å blande hvitløken i en blender, grovt salt og sitronsaft. Bland godt, tilsett deretter vannet og tahini og bland igjen.
Skjær bagels i to og fordel tahinisaus på den nederste bollen og legg deretter avokadoskivene på toppen. Tilsett til slutt de varme falaflene delt i to på bagelen (tre halvdeler per bagel) og tilsett litt saus på toppen. Dekk med toppen av bagelen.
Skjær bagels i to og nyt.
Emilie
Maelle
5.5.14Denne oppskriften er kjempegod ! Jeg er en stor fan av bagels, Jeg er servert =D Jeg skal ha oppskriften din nøye i bakhodet … og jeg føler at jeg kommer til å kose meg ! Kyss og ha en fin dag
Emilie
5.5.14Takk frøken 😉 Enkelt men effektivt !!!
Kyss
Somphet@Lafourchettegourmande
5.5.14Veldig original denne bagelen, Jeg elsker dens eksotisme!!
Ha en fin kveld
Emilie
5.5.14Tusen takk !
God ettermiddag til deg
Laure
5.5.14Det er morsomt, for en liten stund siden spiste jeg en deilig sandwich laget av falafel og rå grønnsaker i en tortilla.. Jeg ble overrasket fordi jeg har nektet å spise falafel i årevis under påskudd av at jeg hater kikerter, og derfor revurderte jeg eksemplaret mitt. Denne bageloppskriften ser deilig ut !! Så jeg benytter anledningen til å se falafelen !! Takk for den flotte oppskriften !!
Emilie
5.5.14Ah ja veldig original i en tortilla, Jeg er sikker på at jeg ville elsket det !!! Takk Laure 😀
Kapers
5.5.14Dette ser veldig bra ut !
Emilie
5.5.14Ja jeg bekrefter at det er det 😉
Gaby
5.5.14Veldig original og sikkert deilig!
Mathilde&Delikatesser
5.5.14Original som en bageloppskrift
lydia
6.5.14Veldig fristende ! Kyss
Kok-med-kjærlighet
6.5.14Det er alt jeg elsker i denne bagelen, et drap !
Vice
La oss snakke
6.5.14Denne oppskriften fanget meg umiddelbart.
Jeg elsker bagels, je suis fan de falafels et j’ai des envies d’avocat en ce moment.
Trois bonnes raisons de ne pas attendre pour la tester.
Quel régal !!!
Un grand merci pour ce partage.
God kveld.
Emilie
9.5.14Merci beaucoup Muce ^-^
Céline Min gartner i en kjele
7.5.14Je fonds pour ces bagels qui contiennent tout ce que j’aime. Je ne suis pas capable de n’en faire qu’une bouchée, mais peut-être qu’en deux je peux les dévorer 🙂
Emilie
9.5.14^-^