Pestolla täytetty paahdettua kukkakaalia {vegaani – ilman gluteenia}

puolueen sisäänpääsy

Après les biscuits me revoilà avec une recette d’entrée de fête, une entrée à déguster chaude ou tiède qui va changer de la salade ! Cette année j’ai eu envie de mettre à l’honneur un légume de saison, j’ai nommé le chou-fleur. Et dans son habit de fête il n’est pas cuit à la vapeur, ei, ei, ei, c’est un chou fleur rôti et farci au pesto. Un chou-fleur farcije sens que vous êtes dubitatifs mais regardez moi cette beauté, je suis sûre que vous allez adorer et surprendre vos invités ! Pour parfaire cette entrée, kukkakaali tarjoillaan valkoisen linssihummuksen kera kermaisena ja granaattiomenan siemeniä rapsutukseen, koko juttu on vain kauheaa !

Kukkakaali valossa,

sinun piti uskaltaa, myönnän sen sinulle, mutta suoraan sanottuna sinun ei tarvitse kuluttaa tuhansia ja satoja itsesi hemmotteluun, ja sen haluan näyttää sinulle tällä reseptillä ! Anna itsesi ohjata ja nauti sisäänkäynnistä, joka ei jää huomaamatta (ja meidän välillämme on selvästi muutos Tata Suzannen sohvista !!!).

kasvissyöjä alkupala
paahdettua kukkakaalia
Paahdetun kukkakaalin resepti

Pestolla täytetty paahdettua kukkakaalia {vegaani – ilman gluteenia}

POUR 6 IHMISET

  • 1 kukkakaali
  • 5 ruokalusikallinen kasvisbasilikapestoa
  • 2 ruokalusikallista korppujauhoja
  • sitruunan mehu
  • oliiviöljy
  • suolaa ja pippuria
  • 1 ripaus Espelette-pippuria
  • Granaattiomenan siemenet (palvella)

LINSSIEN HUMMUKSELLE

  • 200 g valkoisia linssejä tai, jos se ei ole mahdollista, korallilinssejä
  • 1 ruokalusikallinen tahinia
  • sitruunan mehu
  • loraus oliiviöljyä
  • 1 valkosipulin kynsi
  • Aloita tekemällä hummus, Keitä tätä varten linssit suuressa määrässä vettä 20 pöytäkirja.
  • Kun linssit ovat kypsiä, valuta ne niin, että ruoanlaittomehu jää sivuun..
  • Laita ne tehosekoittimeen sitruunamehun kanssa, tahini, valkosipulinkynsi, loraus oliiviöljyä ja ripaus suolaa.
  • Sekoita kermaiseksi., lisää tarvittaessa hieman keitinvettä.
  • Varaa siistiä, kuvattu kontaktilla.
  • Koverra kukkakaali varren läpi, tämä on herkin toimenpide, koska kukkia ei saa erottaa toisistaan.
  • Esilämmitä uuni 170°.
  • Sekoita pesto ja korppujauho keskenään ja täytä kukkakaali tällä valmisteella (voit auttaa itseäsi pussilla).
  • Sekoita sitruunamehu keskenään, hyvä loraus oliiviöljyä, sinä myyt, pippuria ja Espelette-pippuria.
  • Voitele kukkakaali tällä seoksella ja säilytä loput myöhempää käyttöä varten..
  • Leipoa 40 minuuttia ja harjaa vielä kahdesti kypsennyksen aikana.
  • Palvella, levitä lautasen pohjalle vähän hummusta lusikan selällä ja laita päälle siivu paahdettua kukkakaalia ja lisää granaattiomenan siemenet.
juhla vihannes

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Il n'y a pas encore de commentaires.