Лук-порей с грецкими орехами {без глютена}

Emilie and lea's Secrets

Vous savez déjà que ma kiné me propose des petits défis cuisine, et bien là c’était autour du poireau de se faire cuisiner ! Car je sais pas vous, mais moi je ne sais jamais trop quoi faire avec ce légume, qui a souvent tendance à se retrouver dans mes soupes ou à se laisser déguster tel quel en vinaigrette.

Et pourquoi pas un crumble ?! Végétarien, sans gluten et plein de bonnes choses, ce petit crumble est parfait pour un repas simple, rapide et léger.

Crumble de poireaux

Crumble de poireaux

ТАК, le crumble de poireaux, ça vous tente ?!

Crumble de poireaux aux noix et à la farine de sarrasin {без глютена}

Ингредиенты (налить 2)

  • 2 лук-порей
  • 10 ложка овсяных сливок
  • 1 филе д’юиль д’олив
  • 1 noix de beurre
  • Соль и перец

Для краха

  • 50 г гречневой муки
  • 15 г муки из коричневого риса
  • 50 г сливочного масла
  • 50 G нарезанные орехи
  • Соль и перец

Описание

Сделать рассыпание, Откеречь все ингредиенты кончиками пальцев и держите прохладу.

Разогрейте духовку до 180°.

Мелко нарезать лук -порей, Вымойте их и растопите на медленном огне и покрыты на сковороде с небольшим количеством масла и масла. пусть готовит 15 минут и время от времени перемешивайте. Добавить овсяный крем, Сезон и распространение в Ramekins.

Добавить крошку сверху и испечь 25 минуты.

Crumble de poireaux

Наслаждайтесь горячим !

Эмили

Répondre à Мама пообедать отменить ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

20 Комментарии
  • кулинарный рай
    4.3.13

    Многообещающее начало недели
    хорошего дня
    Валери.

  • Мне очень нравится лук и в версии крошки, это меня хорошо искушает, Хорошей недели !

  • Сил
    4.3.13

    Это чудесно !
    @+++

  • У нее красивые идеи, ваш физиотерапевт !! У меня есть лук в крошке, меняется
    Поцелуи и хороший конец дня

  • И
    4.3.13

    Это соблазняет меня этот маленький крошка……..Превыше всего, не меняет физиотерапия!

  • ЛБДН
    4.3.13

    Это выглядит восхитительно!

  • БупКук
    4.3.13

    Это должен быть настоящий реигал ! Я люблю, я люблю = p

  • Трес интересно, Эта идея ! Хорошая маленькая грязная краска, Очень простой, но творческий… Есть уровень !

  • Соленый крошка, я обожаю, Это отличная идея! Лук и орехи, это должно быть чистое восторг, Я отмечаю рецепт! "=")
    Хорошего дня! "=")

  • Натали
    5.3.13

    Уи, уи, Это соблазняет меня ! Кроме, У меня есть гости в четверг вечером, Я думаю, что это будет наша запись.
    Спасибо
    БиЗ
    PS : И жадный, что ты, и быть для своей физиотерапии, десерт : http://interpretations-culinaires.fr/2013/03/05/flan-patissier-vegan-poires/

    • Эмили
      5.3.13

      спасибо моя красавица, Да да, это меня хорошо искушает !!!

  • Хлоя
    5.3.13

    Кинский вердикт, Этот рецепт выглядит довольно аппетитно, успешный вызов ! Я делаю это очень быстро. К вашему сведению на прошлой неделе я сделал крашку сквоша (Острый тмин, карри, лук-шалот) козел с небольшим количеством семян Gomasio и Sunflower в тесте. Довольно хорошо. Увидимся скоро со своими хорошими рецептами

    • Эмили
      6.3.13

      Большое спасибо мисс 😉
      О, твой верхний крошка, Я бы попробовал это !!!
      А +

  • Этот крошка дает мне действительно голодным !! Он очень очень аппетитный …

  • Эмили
    6.3.13

    В восторге от того, что глютен -соблазняет тебя !!!

  • Эдит
    7.3.13

    Какой блог! потрясающий…Мы все возьмем идеи, милосердие

  • Сыт по горло пирогом. … Я проверил твой рецепт, Поклонник, который я на вкус. Вся семья любила меня и меня, Мне понравилась простота рецепта ! Ням!

    • Эмили
      28.2.16

      Большое спасибо, Элин, это правда, что приятно изменить традиционный пирог пореекта. !!!