panquecas de mirtilo integral

Pancakes complets

Cette recette de pancake est devenu notre préférée du moment avec Monsieur, le best seller de nos petits déjeuners du week-end et c’est même Monsieur qui les cuisine pour mon plus grand plaisir !!! Et ça, c’est grâce à ma copine blogueuse Céline d’Artichaut et Cerise Noire, dont je me suis inspirée de la super recette de pancakes d’avoine !

nada é mais fácil, et pour faire plus gourmand nous y avons ajouté des myrtilles, mais tout autre fruit de votre choix fera l’affaire, d’ailleurs j’avais déjà testée deux autre recettes de pancakes au lait ribot avec des bananas et des morangos.

Pancakes complets

Para saborear no café da manhã, brunch, provar…finalmente quando você quer o que !

panquecas de mirtilo integral

Ingredientes (por cerca de dez pequeninos)

  • 100 g farinha de trigo integral
  • 50 g de farelo de aveia
  • 50 g aveia
  • 25 cl de leite
  • 2 c. para% s. cana de açúcar
  • 1 c. para% s. óleo
  • 1 ovo
  • 1/2 fermento em pó
  • 150 gramas de mirtilos

Descrição

Misture o açúcar e o ovo e adicione o óleo.

Depois acrescente a farinha, o som, os flocos de aveia e o fermento da mistura anterior e depois diluir com o leite.

deixe repousar 10 minutos.

Aqueça um pouco de óleo em uma panela e despeje um pouco de massa para formar suas panquecas. adicione os mirtilos por cima e deixe cozinhar 4 minutos em fogo não muito alto, nem muito fraco para que o fundo não queime e formem pequenas bolhas no topo. Vire as panquecas e deixe cozinhar 30 segundos do outro lado.

Retire da panela e saboreie quente !

Pancakes complets

Emilie

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17 Comentários
  • Feliz nós
    14.1.14

    Ah, aí, isso te deixa com muita fome!! E é hora do lanche!! Yum

  • Céline {A&CN}
    14.1.14

    Uau! Minha receita de panqueca de aveia é popular entre meus amigos blogueiros! Muito legal! AGORA, é seu que vai estar na minha cozinha ;-). Beijos para o Sr.!

  • Hummmmm….. que delícia essas panquecas!!!!

  • BoopCook
    14.1.14

    que eles parecem booooo

  • Julieta
    14.1.14

    Adoro esses cafés da manhã ! vou experimentar sua receita !
    Beijos

  • VAL
    15.1.14

    Massa descansando…. Obrigado por essa ótima receita

  • lydia
    15.1.14

    Uma receita muito deliciosa ! Beijos

  • Estas panquecas parecem realmente deliciosas. ! Um testador 🙂

  • patchcath
    16.1.14

    ver janeiro mais lindo? no almoço, ou para um lanchinho às quatro horas, ou um jantar, isso fará com que o cinza desapareça

  • flo
    19.1.14

    De acordo com a foto, Eles pareciam deliciosos e na vida real, eles são deliciosos !! Experimentei esta manhã no café da manhã e adoramos !! Macio, saboroso, delicioso como pode ser, um verdadeiro prazer matinal … com um fiozinho de xarope de bordo para ficar ainda mais delicioso 😉
    Obrigado novamente por suas ótimas receitas !!

  • marion
    25.1.14

    Uma tarde de sábado, estamos procurando o que fazer para o lanche, nos deparamos com suas fotos que nos fazem salivar e pronto… na cozinha !

    Receita extra ! Por ter testado agora há pouco, minhas papilas gustativas estão de novo… Experimentei na versão waffle e o resultado é igualmente satisfatório !!
    Boa sorte com seu blog, e suas receitas, cada uma mais tentadora que a outra.

    • Emilie
      29.1.14

      Que ótima ideia de waffle !! Para testar então…
      Obrigado por esta pequena mensagem !

  • Gastronomia
    29.1.14

    É inteligente, estou com fome agora ;-). Receita extra light, Vou tentar isso algum dia !

  • Ninon
    18.9.14

    eu nunca comento, mas o, Eu me senti obrigado ! Esta é uma das melhores receitas de panqueca que já comi., eles são fofos como deveriam ser! Preparei-os no dia anterior e reaqueci-os na torradeira na manhã seguinte., um verdadeiro deleite!

    • Emilie
      20.9.14

      Uau, isso é um ótimo retorno., eu adoro ! Muito obrigado Ninon por voltar aqui para comentar então, Isso me deixa muito feliz 😉