täytetyt perunat / uuniperuna
C’est derniers jours n’ont été faciles pour personne, tant d’un point de vue émotionnel qu’organisationnel, bref pas simple de jongler avec tout ça. Pour vous aider modestement à mon niveau, j’ai décidé de vous proposer des recettes rapides pour enfants (et parents), car avec le confinement le nombre de repas à la maison est multiplié par deux, ce qui peut en faire du temps en cuisine ! Les recettes kids friendly que je vous prépare sont réalisable en 30 pöytäkirja (et des poussières) tai vähemmän, et comme leur nom l’indique aimées des enfants (testées et approuvées ici !). Aloitamme helppojen reseptien sarjan lapsille ja vanhemmille täytetyillä perunoilla, suurelta osin turkkilaisen kumpirin inspiroima, mutta kasvisversiona.
Täytetyt perunat ovat hyvä idea
koska valittavana on useita täytteitä, jokainen tekee mitä tykkää (tai vihaa vähiten) eikä se ainakaan ole vaivaa ! Porkkanat, oliiveja, kovaksi keitetyt munat, yrttivoide, maissi… Lyhyesti sanottuna, melko vähän mahdollisuuksia täyttää nämä perunat ja tehdä niistä hauska ateria.
Joten tässä mennään reseptiin, kaikki saavutettavissa 30 minuuttia ja helppo tehdä, mitä ihmiset pyytävät? ?! Yritän lähettää sinulle sisältöä melko säännöllisesti. (absoluuttisesti haluaisin kaikki 2-3 päivää) ja varmistaa, että reseptejä voidaan mukauttaa useilla tavoilla, jotta ei syö ylijäämiä samalla tavalla koko viikon ! Seuraavaa reseptiä odotellessa, kokki, jakaa, pysy kotona ja pidä huolta itsestäsi.
täytetyt perunat / uuniperuna
POUR 4 IHMISET
- 8 keskikokoisia perunoita (herkkää lihaa)
- 1 tölkki maissinjyviä
- 2 porkkanat
- 100 g kivettömiä vihreitä oliiveja (tai musta)
- 4 munat
- Paksu kerma (tässä soijaa) tai jogurttia
- tuoreita yrttejä (tai kuivaa)
- Sinä myyt
- Oliiviöljy
- margariinista
- Pese ja laita perunat uuninkestävään uunivuokaan., ohuen suolakerroksen päälle.
- Leipoa 30 minuuttia 200°:ssa.
- Keitä sillä välin munat 9-10 pöytäkirja, kuori ne ja leikkaa ne neljään osaan
- Raasta porkkanat.
- Sekoita kerma ja hienonnetut yrtit keskenään, lisää tilkka oliiviöljyä ja ripaus suolaa.
- Avaa maissipurkki !
- Leikkaa oliivit viipaleiksi.
- Kun perunat ovat kypsiä, avaa ne puoliksi, muussaa hedelmäliha pienellä margariinilla ja suolalla ja muuta mielesi mukaan !
Muriel
16.3.20Hienoja kuvia kuten aina ! Ja Mia Mia … Tämä resepti on loistava , Rakastan perunoita !
Severine
16.3.20Kiitos tästä mahtavasta ideasta. On totta, että tänä iltana minulta puuttui vähän mielikuvitusta ! Näillä mennään taas ! Pidä huolta itsestäsi ja omastasi.
Emilie
18.3.20Oi, kiitoksia paljon, kiva että auttaa !
Mari
16.3.20Iso kiitos tästä kauniista reseptistä kuten aina ,je n.ai pas de jeunes enfants mais que des grand enfants étudiants ou en télétravail qui serons ravis de goûter cette recette.
Merci pour votre énergie et votre soutient.
Prenez soin de vous et de votre petite famille
Marie
Emilie
18.3.20Merci tout plein Mari pour votre message, cela me touche <3
Emilie
23.3.20Bonjour ! Recette testée ce midi avec ce qu’il y avait dans le frigo. Un régal ! Pour les petits comme pour les grands ! Merci pour toutes ces belles idées.
Emilie
27.3.20Oi mahtavaa, merci beaucoup Emilie, je suis ravie que cette recette ai plu à tout le monde 😉