quinoasalat, avocado og citrus

Salade de quinoa

Une petite salade toute fraîche et diététique pour profiter du soleil ça vous ditL’amertume et le sucré du pamplemousse, l’avocat pour l’onctuosité et le croquant du quinoa, en perfekt alliance. J’ai même réussi à faire manger à Monsieur du pamplemousse, lui qui déteste ça !!! Alors convaincu ?!

Une bonne fête à tous les Papas avec cette salade toute colorée ! Bonne fête Papa !

quinoasalat, avocado og citrus

ingredienser (hælde 2)

  • 1 petit verre de quinoa rouge
  • 1 pamplemousse de Floride
  • 1 orange
  • saften af ​​en halv citron
  • 1/2 avocat mûr
  • 1 c. til s. olivenolie
  • 1 c. ved c. de pâte de sésame
  • quelques brins de ciboulette
  • salt og peber
Salade de quinoa

Beskrivelse

Kog quinoaen som anvist på pakken, normalement 12 min i saltet kogende vand, afdryp og lad afkøle.

Pelez les agrumes (orange et pamplemousse) rå og hæv supremes og tryk derefter resten for at beholde saften og reserve.

Skræl avocadoen, skær den i tern og drys den med citronsaft.

Til saucen, Saml citrussaften, tilsæt derefter olivenolie og sesampasta og emulger det hele. Tilsæt den hakkede purløg og krydr derefter.

Bland quinoaen, avocado og citrusfrugter og server med saucen.

Salade de quinoa

Emilie

At reagere på cecileetthais Annuller besvarelse

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

24 Kommentarer
  • Anaïs P
    17.6.12

    Citrus avocado quinoa, alt det jeg elsker, Jeg må prøve snart !

    • Emilie
      17.6.12

      Tak Anaïs ! Du vil fortælle os, hvad du synes 😉

  • Citronen
    17.6.12

    Hum… det skal være lækkert duftende !

  • Nathalie
    17.6.12

    God aften Emilie, Leah,
    opdager jeg på min tur (tak Hellocoton) din gourmetblog, Jeg kan virkelig godt lide din stil og også dine lækre opskrifter ! Held og lykke og tak 🙂
    Nathalie

    • Emilie
      17.6.12

      Mange tak Nathalie 😉
      God søndag og på gensyn !

    • Emilie
      17.6.12

      Tak Nathalie og faktisk, tak også Hellocoton, som giver os mulighed for at opdage gode blogs.
      Leah&Emilie

  • Amelie
    17.6.12

    Det er en smuk salat, der gør dig sulten !
    God aften, Kys

    • Emilie
      17.6.12

      Tak Amelie ! Den er lidt anderledes end dine smukke macarons 😉
      God aften og kys

  • Pauline
    17.6.12

    Åh, men hvad er forskellen mellem "normal" quinoa og rød quinoa? ? Smagen ? Det andet er mere udtalt ?

    I hvert fald, hvis du forsikrer, at din mand kunne lide grapefrugt, hader han det normalt, Jeg er nødt til at prøve din opskrift ! (Jeg kan heller ikke lide denne citrusfrugt :s)
    Og god idé at kombinere appelsin, avocado og citron med 🙂 Det er virkelig frisk og måske vil denne smukke salat bringe sommeren tilbage til Nantes !

    Kys

    • Emilie
      17.6.12

      I smagen er der ingen reel forskel, udover at jeg finder den fastere, og jeg kan også godt lide dens farve !

      Jeg håber, at denne opskrift vil forene dig med grapefrugt 😉 I hvert fald på vores side, sommeren er helt sikkert her !!!

      God aften, Kys

  • Den er fuld af farver, og den må være vildt god! Jeg kan kun elske!!
    Jeg holder også meget af håndklædet!:s

  • fyr debar
    18.6.12

    Tak for fædrene, Jeg glæder mig…

  • Natalie
    18.6.12

    Mums !!! Det ser så godt ud ! Og dit billede er direkte appetitligt !
    Tak fordi du deler !

  • cecileetthais
    18.6.12

    Jeg elsker quinoa, men jeg har et lille problem, når jeg vil lave dem i salat, Jeg synes, at selv når de er drænet, forbliver kornene for fugtige og frigiver derfor lidt vand…

    I hvert fald en rigtig fin forening., grapefrugt i salater er bare perfekt 🙂

    Cecile

    • Emilie
      18.6.12

      Mange tak Cecile !
      Det er rigtigt, at kornene forbliver lidt fugtige, medmindre du virkelig tager dig tid til at lade dem tørre lidt..
      God aften

  • pigut
    11.7.12

    Det er frisk, let og tilfredsstillende, jeg elsker !

  • Julie
    20.5.14

    Et ord : Fremragende !