Seitan glazed with spices {vegan}
Vous l’attendiez avec impatience, voici venir le plat de résistance de ce menu de Noël à partager, et cette année on se régale avec un seitan laqué aux épices servit avec des panais et des poires rôties. Oui je sais je vous vends du rêve… et j’avoue que vous ne serez pas déçus car cette recette est un vrai régal ! J’avoue que je ne fais pas souvent du seitan à la maison car c’est un poil long à préparer, mais au moment des fêtes c’est la bonne occasion. Les panais et les poires sont un accompagnement parfait de ce seitan laqué, mais si vous doutez un peu vous pouvez toujours ajouter une bonne purée de pomme de terre, et le tour est joué pour contenter tout le monde.
Les poires, les panais et le laquage aux épices du seitan, je ne peux que vous dire :
Régalez vous !
Seitan glazed with spices {vegan}
POUR 6 PEOPLE
- 340 g of wheat gluten
- 350 g de topinambours
- 30 key of water
- 40 ml de tamari
- 40 g de miso blanc
- Salt and pepper
- 2 cuillères à soupe d’ail en poudre
- 2 cuillères à soupe de bouillon de légume en poudre
POUR LES LÉGUMES
- 6 pears
- Une quinzaine de petits panais
- 5 tablespoons of maple syrup
- 60 g of margarine
- 1 cinnamon stick
- 2 star anise
- Pepper
- Épluchez et faites cuire les topinambours en morceaux dans de l’eau bouillante 15 minutes.
- Once the Jerusalem artichokes are cooked, mix them with 30 cl d’eau de cuisson, le tamari, and eyes, garlic, broth, salt and pepper.
- Dans un robot muni d’une feuille ou à la main, mix together the gluten and the liquid Jerusalem artichoke preparation to form a homogeneous mixture.
- On a film paper, étalez le seitan sur environ 20 cm et roulez en boudin. Refermez fermement le film afin de former le rôti. Faites des nœuds sur les côtés afin de bien maintenir et ficelez-le.
- Faites cuire à la vapeur 1h30 minutes.
- During this time, préparez les légumes. Pour cela épluchez les panais puis faites-les blanchir dans de l’eau bouillante salée 5 min et égouttez.
- Coupez les poires en 4.
- Mélangez le sirop d’érable, la margarine et les épices puis faites chauffer à feu doux afin de faire infuser.
- Disposez le rôti cuit dans un plat allant au four puis les panais et les poires et arrosez avec le sirop.
- Bake 35-40 minutes à 180° en arrosant régulièrement.
