Чаша для смузи из манго и кокосового молока {веган – без глютена}
S’il y a bien un truc qu’on voit partout mais absolument partout ces derniers temps, c’est bien le smoothie bowl… Бон, pour les néophites je vais expliquer ce que c’est : un bol de smoothie (d’où son nom !) recouvert de petites choses sympathiques comme des fruits, des supers-aliments, семена, des flocons… En fait ce qui est bien avec le smoothie bowl c’est qu’on fait absolument ce qu’on veux, on choisit ce qu’on veut mettre dans son smoothie (souvent conditionné par ce qu’il reste comme fruit sur l’étagère) et ce qu’on veut mettre par dessus. Итак, я даю вам основы, которые помогут вам порадовать себя на следующий завтрак, но я могу сказать только одно., вам решать !
Я признаю, что, поскольку я изучил вопрос, Я ем смузи-боулы примерно на завтрак. 3 раз в неделю, потому что это хорошо, он красочный и делается очень быстро ( да, я вижу, ты идешь со своими ленивыми замечаниями !!!). Кто будет завтра утром вкусно завтракать?, начать неделю правильно ?!
- 1 манго
- 20 кл кокосового молока
- ДЛЯ ГАРНИРА
- 1 киви
- 1 небольшая горсть сушеных кокосовых полосок
- 1 ложка семян чиа
- 1 ложки ягод годжи
- Поместите очищенное и нарезанное манго в блендер с кокосовым молоком..
- Все перемешайте до однородной массы, а затем вылейте смесь в миску..
- Добавить сверху, киви очистить и нарезать ломтиками, кокосовая стружка, ягоды годжи и семена чиа.
- Вкус !
Боул для смузи Бон !
Эмили
Веро
28.6.15очень красивая миска, мне она очень нравится, и ее очень легко сделать. Спасибо, что поделились
Эмили
9.7.15Спасибо, Веро. !
Розенуазетты
28.6.15Как и кашу, я люблю смузи-боулы, но должен признаться, что часто смешиваю и то, и другое., еще вкуснее !
твой великолепен <3
Эмили
9.7.15О, да, хорошее сочетание того и другого !!!
CookieM
29.6.15урааа… пищевые тенденции следуют друг за другом, но не похожи друг на друга !
но когда это вкусно и полезно, почему бы не поддаться 🙂
Эмили
9.7.15Да, это правда !!!
Коко
29.6.15Все эти красивые разноцветные фрукты действительно вызывают желание.!
Эмили
9.7.15Спасибо, Коко. !!!
Из уст в стол
30.6.15Ух ты! Гораздо лучше, чем простой смузи! Очень аппетитно!
Эмили
9.7.15Спасибо, моя красавица 😉
Из четырех
14.7.15Эта чаша для смузи великолепна. !Почему бы не принять участие в нашем конкурсе Smoothie Bowl 🙂
Посетите нашу страницу в Facebook, и ссылка на игры находится https://apps.agorapulse.com/app/go/56677/53052
Квизин с любовью
Сверхчувствительный и удовлетворенный(е)
5.5.16Великолепный!
Я делаю это каждый день! Чистое удовольствие, и некоторое время назад я изобрел Smoothie Bowl Mandala.. Красивое эфемерное упражнение в нежности, красота и обжорство, мне очень весело.
Спасибо, что поделились!
Эмили
11.5.16Ах да, это правда, приятно съесть что-нибудь красивое !
Эми
28.5.16Мерси, mon Premier смузи боул, и это было убийственно 😉